Jó a kókuszolaj a szívnek? Hírek Bulgáriából és a világ minden tájáról

Elitsa Kaloyanova Utoljára módosítva: 2017. június 28-án, 15: 51-kor 81359 0

Fotó: Elitsa Kaloyanova

A legutolsó

Egészség és szépség

A kókuszolaj egyfajta növényi zsír, amelyet a kókuszmagból vonnak ki. Vagy forró sajtolással (a kókuszdió szárított fehérjéből), vagy hidegen sajtolással nyerik. Úgy gondolják, hogy ez jobban megőrzi az olaj hasznos tulajdonságait, de a hozama drámaian csökken, ezért lényegesen drágább.

Több száz webhely másolja egymást a kókuszolaj használatának különféle előnyeiért, például: https://draxe.com/coconut-oil-benefits/

-az Alzheimer-kór igazolt természetes kezelése
-megakadályozza a szívbetegségeket és a magas vérnyomást
- kezeli a vesefertőzést és védi a májat
- csökkenti a gyulladást és az ízületi gyulladást
- az onkológiai betegségek megelőzése és kezelése
- javítja az agyi memória működését
- növeli az energiaáramlást és az állóképességet
- megkönnyíti az emésztést, csökkenti a gyomorfekély és a fekélyes vastagbélgyulladás kialakulását
- csökkenti az epehólyag betegség és a hasnyálmirigy-gyulladás tüneteit
- sikeresen küzd a bőrproblémák ellen (égési sérülések, ekcéma, korpásodás, dermatitis és pikkelysömör)
- ínyápolás, megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását
- csontritkulás ellen ajánlott
- javítja a II-es típusú cukorbetegség általános állapotát
- fogyáshoz használják
- segíti az izomépítést és a testzsír csökkenését
- hajápolás (korpásodás, hajsűrűsödés, gyógyítás és ragyogás)
- küzd az öregedés ellen (öregedésgátló)
- kiegyensúlyozza a hormonokat

Nemrégiben megjelent az American Heart Association - AHA (American Heart Association) kutatási adatok, 7 ellenőrzött vizsgálatból 7-ben a kókuszolajban lévő telített zsír növelte a "rossz" LDL-koleszterin szintjét, amely szív- és érrendszeri betegségeket okoz. A kutatók nem számolnak be különbségről a növényi kókuszolaj és más olyan telített zsírtartalmú olajok között, mint a tehénolaj vagy a pálmaolaj. A hasznosnak tartott ökológiai és organikus kókuszolaj zsírok több mint 82% -a telített, tehénolajban pedig 63%, zsírzsírban pedig csak 39%. Emiatt a fent említett American Heart Association nemrégiben hivatalos nyilatkozatot adott ki (amely lehet itt olvasható) kimutatták, hogy a kókuszolaj növeli az LDL-koleszterinszintet és szív- és érrendszeri betegségekhez vezet, kompenzációs jótékony hatások nélkül.