Jennifer Aniston tökéletes testtel 44 évesen! (FÉNYKÉP)
2014-ben Jennifer Anistonnak 45 éves lesz. A rajongók csodálkozására a színésznő fiatal évei óta nemcsak mozog a vízióban, de még jobban is mutat, mint korábban - számol be a kliuki.net. A csillag mexikói karácsonyi vakációjának friss fotói feltárták azt a lenyűgöző testet, amelyet Jen büszkén sétált zöld fürdőruhában. De mi a színésznő tökéletes megjelenésének titka?
Ez meglehetősen egyszerűnek bizonyult. Évek óta a "Barátok" sztár követi az úgynevezett "zóna étrendet", amely 40% szénhidrát, 30% fehérje és 30% zsír fogyasztásából áll. És bár rajong a mexikói ételekért, Aniston főleg halat, csirkét és zöldségeket tartalmaz az étlapjába, és naponta legalább egy salátát kell fogyasztania.
A diéta mellett Brad Pitt volt felesége különféle sportokat is rendszeresen végez. A színésznő a jóga egyik leghíresebb rajongója, és elismeri, hogy hetente legalább 4-5 alkalommal edz. Ez azonban még nem minden. Minden jógagyakorlat előtt Jen legalább fél órát tölt a futópadon.