Jean Mitrev macedón táplálkozási szakember csoda diétát jelent be A zsír és a cellulitisz csak öt alatt tűnik el
Szomszédos országunk egyik legnépszerűbb étrendje Dr. Jean Mitrevé. A macedón nők, akiknek tavasz végén nem sikerült formába lendülniük, egyre inkább követik, hogy nyáron jól nézzen ki. A diéta nem igényel böjtöt, és csak 5 nap. A diéta öt szigorúan betartott napja alatt 2,5 kg és 5 kg között fogy. És érdekes - A diétás csoda véd a rák és az Alzheimer-kór ellen.
Dr. Jean Mitrev garantálja, hogy ha háromszor ismételgeti (3 × 5 nap, 2 nap szabadsággal), akkor akár 15 kg-ot is leadhat. Fontos szabály az étrendben, hogy a termékeket pontosan a sorrendben fogyasztják, és nem keverik össze étkezés közben.
Egyél először 2 paradicsomot, majd 2 főtt tojást, ne fordítva vagy együtt.
A reggeli minden nap ugyanaz és az Ön által választott gyümölcsből áll (banán és szőlő nélkül).
Igyon kávét cukor nélkül.