Japán étrend BG-Mamma

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül

étrend

Ebéd: 2 kemény tojás

Vacsora: egy darab főtt hús és egy választott citromsaláta

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül, rusk

Ebéd: 2 kemény tojás

Vacsora: sonka, saláta, 1 csésze joghurt édesítőszer nélkül

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül

Ebéd: zöldség, gyümölcs

Vacsora: 2 kemény tojás, sonka, saláta

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül

Ebéd: 2 kemény tojás, sárgarépalé

Vacsora: egy darab főtt hús és egy választott citromsaláta

Reggeli: reszelt sárgarépa citrommal

Ebéd: sült hal és paradicsom

Vacsora: nem evett

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül

Ebéd: 200 g főtt csirke és saláta

Vacsora: 2 kemény tojás és reszelt sárgarépa

Reggeli: 1 csésze kávé cukor nélkül

Ebéd: egy darab hús, savanyú gyümölcs

Vacsora: mindent meg lehet enni

1/2 oldal

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.