Jane Fonda gyönyörű testének titka; eModno

titka

Gyakran írnak arról, hogy a fiatal hírességek hogyan fogynak, de valójában sokkal könnyebb formában maradniuk. Igazi furorságot azonban olyan hölgyek okoznak, mint Jane Fonda, aki 75 éve káprázatosan néz ki a vörös szőnyegen, és bájával néha beárnyékolja azokat a csillagokat, akik unokái lehetnek.

Az Alapítvány egyik titka a jóga, amelyet a 90-es évek óta gyakorolnak. Gyakorlatai segítenek testének formában tartásában, ugyanakkor erőt, hangot és egészséget is adnak neki.

"Tudtam, hogy a jóga rugalmasabbá tesz, de meglepődve tapasztaltam, hogy ezzel erősebbé is teszek. Az osteoarthritis megnehezíti a nehezebb testtartások elvégzését. Az elmúlt 10 évben térd- és csípőprotézisen estem át, hátműtétet is végzek, ezért olyan jógagyakorlatokat kellett találnom, amelyek biztonságosak és hatékonyak az egészségem szempontjából "- mondta egy ideje a sztár.