JAMA A vitaminok és étrend-kiegészítők bevitele a legtöbb ember számára felesleges Orvosi hírek
A legtöbb embernek nem kell vitaminokat és étrend-kiegészítőket szednie, mivel bármilyen kiegyensúlyozott étrendből hozzájuthat az amerikai JAMA Orvosi Szövetség folyóiratának cikkéhez.
Jelenleg azonban csak az amerikai piacon több mint 90 000 étrend-kiegészítő található, amelyek közül sok nem biztosítja az általuk hirdetett egészségügyi előnyöket - közölték a szerzők.
"Mindenki, aki az egészségügyben dolgozik, számos olyan pácienssel szembesül, akik ilyen gyógyszereket szednek" - mondta Dr. Michael Inze, a Kaliforniai Egyetem munkatársa, hozzátéve:
"Rés van a hirdetésekben ígértek és a kiegészítők szedésének valódi orvosi indikációi között, és az emberek egyre inkább megveszik őket."
Az ezen a területen található termékek gyakran egészségügyi előnyökkel kecsegtetnek, például jobb memóriával, egészségesebb szívvel és erősebb immunrendszerrel, és az elmúlt években az orvosok bizonyos étrend-kiegészítők, például halolaj és multivitamin szedését javasolták. Ezen állítások mögött azonban nincs orvosi bizonyíték - magyarázza Dr. Inze.
A kiegészítőkben található vitaminok többsége biztonságos a beadott adagban, de ez nem zárja ki a mellékhatások lehetőségét. Mintegy 23 000 sürgősségi központ látogatása nehézfémeket, szteroidokat és stimulánsokat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos - írta.