Izom- és inak sérülései Sport
Az egyik leggyakoribb sérülés a sportban az izmok és az inak. Általában ez a fajta sérülés az izom- vagy ínrostok szakadásával jár, ami súlyos fájdalomhoz vezet, és gyakran ahhoz, hogy egy ideig nem képes sportolni. Akut sérülések részei és hirtelen fordulnak elő, általában figyelmeztető tünetek nélkül. Leggyakrabban atlétikában, fociban, kosárlabdában, röplabdában figyelhetők meg, de szinte minden dinamikus sportágban megszerezhetők. Hajlamosító tényezők lehetnek a túledzés, a gyógyulási idő hiánya, a rossz bemelegítés és a krónikus gyulladásos betegségek.
Izomsérülések
Az izomsérülések típusuk szerint vannak felosztva:
- zúzódás
- izmos sérv
- izomfeszültség és szakadás
Sérülés vagy véraláfutás az izmok gyakori sérülése a sportban. Az ilyen típusú sérülés okai többnyire az ellenféllel való ütközés, egy tárgyzal történő ütés vagy elesés. A zúzódások szinte minden sportágban gyakoriak. A megfigyelt klinikai kép: ödéma, a perifériás idegek összezúzódásából eredő fájdalom, belső szöveti vérzés és korlátozott mozgás.
Izom sérv okozhatja egy izom éles összehúzódása, egy összehúzott izommal rendelkező tárgy ütése. Ritkán vezet fogyatékossághoz. Az izom sérveknek három típusa létezik - igaz, hamis és igaz. A valóságban csak az izom fasciája szakad meg, hamis izom sérv esetén a fascia és maga az izom szakad meg. Ha valódi izomsérv van, akkor az izom áthalad a hasfájás helyén, amely elszakadt, és duzzanatot képez a bőr alatt. Műtétre van szükség, ha az izom sérv nagy.
Izomfeszülés vagy -repedés rugalmassági és szilárdsági határának túllépésével nyerhető. A legtöbb izomfeszülés és sérülés két fő okból következik be: vagy az izmot a lehetőségein felül nyújtják, vagy kénytelen összehúzódni a nagy ellenállás ellen. Enyhébb esetekben csak az egyes izomrostok érintettek, és az izom tovább működik, bár sérüléssel. Súlyos esetekben azonban a túlfeszített izom részben vagy teljesen elszakadhat, és nem biztos, hogy megfelelően működik.
Amikor az elszakadt izomról van szó, a szakadás legtöbbször részleges és ritkábban teljes. Az ilyen típusú traumánál jelentkező fájdalom erős és éles, amikor a trauma területén érzi magát, a fájdalom fokozódik, és a mozgások korlátozása elérhető. Az izomrepedés a quadricepszre, a comb hátsó részének izmaira, a bicepszre és másokra jellemző, amikor hirtelen mozgásokat hajtanak végre, és amikor az edzés előtti bemelegítés nem megfelelő. Az elsősegélyt nyújtani kell, mint bármely szakaszon.
Az izomfeszülés tünetei
Rövid izomrostok vagy izom esetén a következők figyelhetők meg:
- Duzzanat, bőrpír és véraláfutás az izom területén
- Nyugalmi fájdalom és mozgás
- Fájdalom egy adott izom vagy az ízület mozgásának alkalmazásakor
- Izomgyengeség vagy képtelen mozgatni az izmokat