Ivo Arakov két hónap alatt 30 kg-ot fogyott Hogyan érte el pontosan!

Ivo Arakov úgy döntött, hogy megosztja a fogyás titkát a BTV stúdióban

Ivo Apakovnak mindössze két hónap alatt sikerült akár 30 kilogrammot is leadnia, és pontosan elmondta, hogyan csinálta.!

fogyott

Ivo Arakov drasztikusan lefogyott

Ivo Apakov színész a BTB-nek adott interjújában elismerte, hogy 110 kilogrammot fizetett a mezőnyért. Ho ragaszkodott stpikten pezhim ycpyal da gi makne do 80, ppi tova camo za dva mocetsa.

A színész azonnal kizárta étlapjáról az édességeket és az alkoholt. A diéta pedig az edzőteremben végzett erős edzéssel kezdődött, és akár heti hatszor is elérte.

Dnec Apakov, aki a BTC "Sunny Beach" legújabb sorozatának egyik központi alakja, továbbra is támogatja az űrlapot, de már kétszer vagy kétszer is részt vett az edzőteremben.