Itt történik, mi történik a testtel, amikor reggel citromvizet iszunk a TURMERIC-szel - minden nap egészséges -
A nap langyos citromvízzel történő indítása az egyik leghasznosabb dolog, amit tehetsz a tested számára. A citrom C és B vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot, káliumot, enzimeket, antioxidánsokat és rostokat tartalmaz. A sok egészséges tápanyag mellett ez a víz aktiválja az emésztést, serkenti az immunrendszert, leküzdi a gyulladásokat, hidratálja és energiával látja el a testet.
És hogy ez az egészséges reggeli szokás még hasznosabb legyen, nemrégiben elkezdtem kurkumát adni a citromvízemhez. A citromos meleg víz előnyeivel együtt a kurkuma a citromvizet erősen tápanyagtartalmú, tisztító energiabombává változtatja, amellyel nappal repülök.
Mit tesz az ön számára a citromvíz a kurkumával:
Fokozza a citromvíz gyulladáscsökkentő tulajdonságait.
A kurkumin vagy a kurkuma hatóanyaga egy erős gyulladáscsökkentő vegyület, amely ugyanolyan hatékony, mint sok vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszer.
Erősíti a mentális képességeket.
A citrom az agystimuláló kálium és magnézium kiváló forrása, és a kurkuma bizonyítottan csökkenti a kognitív rendellenességek, például a demencia és az Alzheimer-kór kockázatát.
Antioxidáns hatás.
A citrom és a kurkuma egyaránt erős antioxidáns hatású, amely tökéletes állapotban tartja a bőrt és a daganatok ellenőrzés alatt állnak.
Javítja az emésztést.
A kurkuma napi fogyasztása vagy ivása serkenti az epehólyagot, csökkenti a puffadást és a puffadást, valamint megakadályozza az emésztőrendszer gyulladását, míg a citromlé elősegíti a méreganyagok felszabadulását és kiürítését az emésztőrendszerből.