Itt található II. Erzsébet királynő étrendje, amely remek formában tartja őt
II. Erzsébet királynő a legtovább uralkodó uralkodó a brit történelemben. Idén lesz 92 éves. Bár uralkodása alatt sok minden megváltozott, étrendje ezekben az években szinte ugyanaz maradt, királyi séfje ezt állítja. A királynő hetente kétszer megkapja a javaslatok listáját, és megjegyzi azokat, amelyeket szeret.
Ma eláruljuk nektek, mit választ a királynő gyakran, és melyek azok a preferenciák, amelyek ilyen sokáig egészségesek.
1. Reggeli előtt egy csésze tea és süti
A királynő egy csésze frissen főzött, cukor nélküli Earl Grey teával kezdi a napját, néhány sütivel együtt.
2. Zabpehely és pirítós reggelire
A királynő tipikus reggelije gyümölcsöt és zabpelyhet tartalmaz. Előfordul, hogy reggelijét lekvárral ellátott pirítóssal édesíti, és ha különleges alkalom vagy ünnep van, a királynő reggelit rántottával, füstölt lazacgal és szarvasgombával fogyaszt. Séfje szerint a királynő csak karácsonykor eszik friss szarvasgombát, amikor gyakran szarvasgombát kap ajándékba.
3. Ebéd előtt egy pohár gin
Nyilvánvaló, hogy a királynő nem megfosztja magát az alkoholtól, éppen ellenkezőleg - ebéd előtt szeret koktélt inni. A koktélt ginből és Dubone borból készítik, amely egyfajta édesített vörösbor.
Ha királynőnek akarod érezni magad, íme a koktél receptje:
Hozzávalók:
- 2 rész Dubonnet Rouge bor
- 1 rész Gordon's Gin
- 1 szelet citrom
- 2 jégkocka a célba és még néhány a rázógéphez.
Hogyan kell csinálni:
Töltsük meg a rázót jéggel, adjuk hozzá a bort és a gint, alaposan keverjük össze és tálaljuk egy koktélpohárba. Tegyen egy szelet citromot a pohár szélére, és fejezze be a koktélt két jégkockával.