Itt az ideje, hogy holddiétával megtisztítsuk a testet
Rendelje magát ma absztinenciára, a telihold február 22-én 20: 21: 05-kor kezdődik
24 órás holdi étrend
A 24 órás holddiéta folyékony étrend a holdfázisoknak megfelelően - újhold, első negyedév, telihold és utolsó negyedév. Február 22-én 20: 21-től a hold telihold fázisban van, és most helyénvaló a test teljes megtisztítása.
Frissen facsart gyümölcslevek megengedettek
A diéta alatt ne egyél, csak igyál frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevet, teát mézzel és ásványvízzel.
A folyadékok sokoldalúan és jótékonyan hatnak a hangnemre, az önértékelésre és az egészségre - serkentik a veseműködést, tisztítják a testet és erősítik az immunrendszert.
A holdfogyasztás alatt nem ajánlott alkoholfogyasztás, de ha mégis van alkalom, akkor a legelfogadhatóbb egy pohár fehérbor.
A diéta felszabadítja a szervezetből az egészségtelen étkezés, az emésztési zavarok és a stressz során felhalmozódott vizet és toxinokat.
24 óra elteltével a legjobb, ha több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk.
Pörkölt, főtt és sült ételek ajánlottak sült ételek helyett.
A táplálkozási szakemberek és orvosok hetente egyszer javasolják, hogy a kirakodási napot csak a gyümölcslevekre, a friss gyümölcsökre és zöldségekre tegyék.
Ezt a kirakodási napot a hold fázisaihoz igazíthatja.