Itt az ideje a Hold-étrendnek
Augusztus ideális idő a test megtisztítására egy holdi étrenddel. Akkor kezdődik, amikor a hold belép négy fázisának egyikébe, és 24 óra múlva ér véget. Ez alatt a 24 óra alatt csak frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket igyon, mézes teát, ásványvizet.
A folyadékok sokoldalúan és jótékonyan hatnak a hangnemre, az önértékelésre és az egészségre: serkentik a veseműködést, tisztítják a testet, erősítik az immunrendszert. A holddiéta felszabadítja a testet a vízvisszatartástól és a felhalmozódott méreganyagoktól az egészségtelen étrend, az emésztési zavarok és a stressz következtében.