Itt az ideje a fitnesznek, Nicole Scherzinger edzőjének értékes tanácsokkal - Tialoto
Paolo Mazziti elárulja, mit tesz azért, hogy formában maradjon
Nicole Scherzinger 42 éves, de van egy 30 éves teste, amelyet minden nő megirigyelne. Színpadra lépni - a Pussycat Dolls kollégáival vagy zsűriként "A maszkos énekes" formájában mindig tökéletes megjelenésű. Mögötte azonban számos stylist, sminkes és fodrász erőfeszítése áll. Nem tagadható azonban, hogy a Tom Evansszal folytatott mindennapi edzéseinek is köszönhető, hogy fiatalabbnak látszik és szilárdabb a hasa.
A híres énekesnő, aki nemrég ünnepelte a boldog szerelem egy évét, sok nőt inspirál a világ minden tájáról a közösségi hálózatokon közzétett bejegyzéseivel, amelyekben megmutatja, hogyan sportol. Ezrek próbálják meg gyakorolni a fogyást és a test feszességét, de személyi edzője szerint mindenki más és nem számíthat arra, hogy ami Nicole számára működik, az számára is hatékony lesz.
Paolo Mazziti oktató szerint, akivel Scherzinger és más hírességek edzenek, mindannyiunknak meg kell találnia azokat a gyakorlatokat és étrendet, amelyek megfelelnek képességeinek és fizikai felépítésének.
"Egész életében edzett. Van egy bizonyos testtípusa. Azt mondanám - csak légy egészséges. Ne próbálja összehasonlítani magát mással. Az Ön számára legmegfelelőbb forma rendkívül eltérő lehet Nicole számára "- kommentálta.
Mazziti azt is elmagyarázza, hogy Nicole Scherzinger rendszere folyamatosan változik, és idővel más célokat és kihívásokat tűzött ki maga elé.
"Rendkívül sportos. Azt szeretné, ha az edzés kihívást jelentene - nemcsak fizikailag, de szellemileg is "- mondja az énekesnő oktatója, aki nem szeret sok ismétlést végezni, de inkább új dolgokat próbál kipróbálni a kondíció fenntartása érdekében.