Ismét ez a gyomor
Elsősegély fájdalmas, de ártalmatlan görcsök esetén
A hasi fájdalom gyakran ártalmatlan és önmagában elmúlik. Egyes esetekben a betegség jelei, másokban egyszerűen irritálják mély jelenlétüket. Mindig meg tudja különböztetni a másiktól, és mindig képes lesz ellenőrizni a has fellázadását, ha az okai vezetik.
Akció és ellensúlyozás
A hasi terület egyik bosszantó, kissé szúró fájdalmát kólikának nevezik. Különböző tulajdonságokkal rendelkezik, de az a teljesen megbízható tünet, hogy valóban irritáló, nem pedig veszélyes állapot (például "akut gyomor") a hőfok. A kólika esetén a testhőmérséklet mindig normális marad, a fájdalom nem növekszik, és az általános önértékelés nem romlik.
GÁZ KOLIKUS - A leggyakoribb, ezeket a felesleges gáz felhalmozódása okozza a belekben. Annak érdekében, hogy megszabaduljanak a "gázosodástól", aktívan összehúzódni kezdenek, ami fájdalmas görcsöket okoz. Elvileg a gyomor bármely pontján megjelenhetnek, de leggyakrabban balra vagy jobbra "mészárolnak". Aktivált szénnel nyugtathatja a duzzadt beleket - elnyeli a gázokat. Ezután feküdjön a hátán, és masszírozza a gyomrot tenyerével az óramutató járásával ellentétes irányba. Ezután végezzen néhány guggolást vagy mászkáljon négykézláb. Halassza el a következő étkezést egy-két órával. Cserélje ki a teljes ebédet vagy vacsorát valami könnyűre és melegre: meleg húslevessel vagy egy pohár tejjel.
VÉGES KOLIKUSOK - bőséges nyálkaelválasztással jár, és a leggyakoribb ok az irritábilis bél szindróma. Ebben az esetben a görcsöket nem gyógyfürdővel kezelik. Néha olyan erősek, hogy le kell feküdni és jól felmelegedni. A meleg ülőkádak és a kamilla tea nagy megkönnyebbülést hoznak. A támadás után jó néhány napig diétát követni.