Ismét Ducan - Fórumok

--------------------
Nincsenek bevehetetlen erődök, vannak rossz stratégák.

fórumok

--------------------
Megtanultam ma élni, anélkül, hogy aggódnék a holnap miatt.


Szerkesztette Nadin (2009.06.06. 00:50)

PP le, elfelejtettem - ára 1000 ml - 4,49, 2000 ml - 5,99 kvinta

Szerkesztette CD (2009.06.06. 12:08)

Idézet:
A gyermekeknek gyümölcsöket és zöldségeket, valamint mérsékelt szénhidrátokat kell fogyasztaniuk, hogy egészségesek és erősek legyenek.

Gondolom véletlenül összetévesztette a fogalmakat:
szénhidrátok glükóz, fruktóz, szacharóz, keményítő, cellulóz és mások. - és ezek a táplálékunk fő részei/nemcsak a miénk, hanem az állatoké is /
http://dieti.cmc.bg/carbonhydrate.php - egy link röviden róluk

ebben az értelemben a ducani rezsim még tizenévesek számára is alkalmas, természetesen bizonyos dolgoknak is alávetve
Itt van a véleménye az ügyről:
http://www.dieta-pier-dukan.evropea.com/dukan_teen.html

A szokásos étrend a legelterjedtebb modell szerint négyre osztja a lemezt, két egyenlő részből fehérje és szénhidrát, esetleg lassú, rostot és rostot tartalmaz./teljes kiőrlésű tészta, bab, lencse, hántolatlan rizs, búza, borsó, stb., és a másik fele "zöldség", lehetőleg leveles és/vagy több vizet tartalmaz