Ismerje meg a csapatot - Krassimir Stamov
Krassimir Stamov - Várnai Egészségügyi Tanácsadó
- Bemutatkozna?
Krassimir Stamov vagyok, 25 éves vagyok. Yambolban születtem, Várnában szereztem diplomát és jelenleg Szófiában élek. Közel 10 éve aktívan foglalkozom a fitneszrel.
- Mi tetszik a legjobban a napi tevékenységeiben?
Leginkább az edzőteremben töltött időt szeretem. Akkor nem gondolok másra, az edzésre koncentrálok, és mindent megteszek. Szeretek időt tölteni a családdal és a barátokkal is.
- Amit nem szeretsz a dolgokban, amiket csinálsz?
Nincs semmi, ami nem tetszik. A dolgok, amelyeket csinálok, szinte teljes egészében a fitneszhez kapcsolódnak. Ahhoz, hogy valami történjen, meg kell adnod magad. Ez teljes erővel érvényes a testépítésre és minden más sportra! Ennek tulajdonítom az ilyen rövid idő alatt elért eredményeket.
- Hogyan kezdted el a Fitness/Testépítést?
. Körülbelül 8 évvel ezelőtt léptem be először az edzőterembe, akkor az edzőterem még kevésbé volt annyira masszív a városomban. Előtte karokkal jártam, de minden cél nélkül nem volt senki, aki megmondta, hogyan kell edzeni. Azt hittem, minél többet edzettél, annál jobb. 4-5 órát tartózkodtam a teremben, 1 nap alatt 2x mentem.
- Honnan ered a motivációd?
A haladás motivál engem. Amikor az ember látja a változást és rájön, hogy erőfeszítései nem hiábavalók, egyre többet kezd adni és kérni. Senki nem fogja azt mondani, hogy elég idős vagyok, és nem akarok fejlődni. Az emberek demotiválásának fő oka az, hogy egyik vagy másik okból nem érnek el eredményt, és azt mondják, hogy nincs értelme edzeni, és mindegyik szteroidot szed. Ez egyáltalán nem így van!