Iskra Radeva színésznő Senkinek sem tetszik a sarmám

- Ms. Radeva, egy interjúban elmondja, hogy a Jane Fonda tanácsai vezérlik a jó test érdekében. Még mindig követed őket?

iskra

- Természetesen. Számomra úgy tűnik, hogy ez a legjobb rendszer számomra. Mindazonáltal mindig is azt mondtam, hogy egy nőnek időt kell találnia pszichofizikájára. Bizonyos értelemben ez a fizikai kirakodás mentálishoz vezet. A mozgalmas napokon, amikor az életünk egyre gyorsabb és nehezebb, a kirakodás valóban napi legalább 15-20 percet vesz igénybe. Én is munkamániás vagyok, és néha elfelejtem.

- És követi-e a diétákat?

- Mindig azt mondtam, hogy boldog vagyok, hogy apámra vetettem magam, nem pedig anyámra. Mert bármit is evett, semmi nem ragadt rá. Míg anyámnál éppen az ellenkezője volt. Ezért nem kellett soha diétát követnem. Igyekszem azonban nem nagyon nehéz és zsíros ételeket fogyasztani. Ennek oka azonban az, hogy a gyomrom egyszerűen nem bírja őket. Ez az oka annak, hogy nem főzök otthon zsírosan és sütve. Általában ügyelek arra, hogy minden, amit csinálok, pörkölt legyen.

- Ez azt jelenti, hogy például a sertéshúst kizárják a menüből?

- Egyformán szeretem a csirkét, a halat és a sertéshúst. Nem tudom megmondani, melyiknek van elsőbbsége a konyhámban. Bosszantó, hogy ezt nem mondhatom el a gyümölcsről. A lányommal nem eszünk gyümölcsöt, és ez nagyon rossz. Veszek, de csak a hűtőben maradnak. Ebben a tekintetben mindketten kritikusak vagyunk. De eszem mézet. Ha fáj a torkom, így kezelem magam. A méz összehúzza a feszült ereket, és a betegség sokkal gyorsabban és könnyebben múlik.

- És főz?

- Ó, igen, és fantasztikus. Tanult egyedül, mert anyja túl elfoglalt volt hivatásával. A férjem ezért kezdte el csinálni. És csodálatosan főzött. De nem hiszem, hogy bárki tehet úgy, mint a szalmám szőlőlevelekkel és savanyú káposztával. És szerénység nélkül mondom.