Irritált vastagbél
Mit kell enni: A szkeptikusok azzal érvelnek, hogy a diéta és a speciális étrend rémálma követése az irritábilis bél szindróma nem kontrollált.
A dolgok még fájdalmasabbá válnak. A depresszió a szindrómához adódik a korlátozások miatt, amelyeket a betegnek el kell viselnie.
Svéd tudósok kipróbáltak egy alternatívát a szindróma kezelése az irritált vastagbélről, kommentálta a medikforum.ru. Elméletük szerint ilyen helyzetben a testet meg kell kímélni a gyógyszerektől és a kiegészítőktől, mivel minden kezelés vagy gyógyszeres kezelés átmeneti.
Kísérleti kezelésük középpontjában a stressz áll, amely a szindróma egyik fő oka. Az irritábilis bél szindróma kórusénekléssel történő kísérletei sikeresek voltak, annak ellenére, hogy a gyógyító hatás ebben az esetben nem tartós.
A kísérleti csoport amerikai terapeuták tapasztalatait használta fel, akik hasonló problémákkal küzdő embereket hívnak össze vitacsoportokba. Ezen csoportok között voltak olyanok, akiknek tagjai irritábilis bél szindrómában szenvedtek. A kapcsolódó egészségügyi problémák megvitatása pozitív hatással volt a betegség tüneteinek kezelésére. A svéd változatban egy ilyen beszélgetőcsoport mellett egy alternatív csoport jött létre, amelyben az irritábilis bél szindrómában szenvedő önkéntesek kórusénekléssel foglalkoztak. A skandináv országokban a kóruséneklést meglehetősen aktívan gyakorolják, és a kollektív kikapcsolódás és a stresszoldás egyik legsikeresebb formájának tekintik. Az "énekesek" vérében a tesztoszteron ellenőrzött szintje bebizonyította, hogy az általános testmozgás első 6 hónapjában a stressz szintje mind csökkent. Ezt követően azonban egy éven belül normalizálódnak. A tevékenység első hónapjaiban azonban általános felismerés volt a bélbetegség tüneteinek enyhítése.