Emésztőrendszeri enzimek és irritábilis bél szindróma

irritábilis

Ha irritábilis bélszindróma (IBS) van, valószínűleg már keresett információkat a kiegészítőkről, amelyek segítenek enyhíteni a tüneteket. Az emésztőenzim-kiegészítők a gyomorproblémák enyhítésére szolgáló számos gyógyszer egyike. De vajon hatékonyan működnek-e?

Emésztőenzim-kiegészítők

Az emésztőenzim a szervezet által előállított komplex fehérje, amely elősegíti az élelmiszer kisebb molekulákra bontását, hogy a szervezet felszívódhasson. Az emésztőenzimek többségét a hasnyálmirigy termeli, bár egyeseket a száj, a gyomor és a vékonybél termeli. Példák emésztőenzimekre:

  • amiláz - bonyolítja le a komplex cukrokat kisebb molekulákra, például maltózra
  • lipáz - lebontja a komplex zsírokat alacsonyabb zsírsavakká és glicerinné
  • pepszin - az élelmiszerekben, például a húsban, a tojásban és a tejtermékekben található fehérjéket kisebb peptidekre bontja
  • laktáz - lebontja a tejcukrot, amelyet laktóznak neveznek
  • kolecisztokinin - a vékonybélben kiválasztódó hormon, amely az epehólyag összehúzódását és epe felszabadulását, a hasnyálmirigy emésztési enzimek felszabadítását okozza
  • tripszin - lebontja a fehérjét úgy, hogy aminosavakká alakuljon

Az emésztőenzim-kiegészítők tabletták vagy rágótabletták formájában vannak. Ezek tartalmazhatnak egy vagy több emésztési enzim kombinációját. Néhány probiotikummal együtt kapható. Ezeket a kiegészítőket eredetileg hasnyálmirigy-elégtelenségben szenvedők számára készítették. Olyan állapot, amelyben a hasnyálmirigy nem termel elegendő enzimet az élelmiszer megemésztéséhez.

Hogyan lehetnek hasznosak azok számára, akik SDC-vel rendelkeznek?

Az emésztőenzim-kiegészítők címkéi gyakran sok leírást tartalmaznak. Jelezhetik, hogy:

  • támogatja az egészséges emésztést
  • optimalizálja a zsírok, szénhidrátok és fehérjék lebontását
  • elősegítik a tápanyagok optimális felszívódását
  • csökkentse a felfúvódást, puffadást, emésztési zavarokat és székrekedést étkezés után
  • segíti a testet a nehezen emészthető ételek feldolgozásában
  • fenntartani a vastagbél egészségét

Az ADHD-t általában a tünetek alapján és más állapotok kizárásával diagnosztizálják. Az MSD oka jelenleg ismeretlen, így a kezelés olyan tünetek enyhítésére irányul, mint pl:

  • hasmenés
  • székrekedés
  • puffadás
  • gázok

Mivel az emésztőenzimek segítenek az ételek lebontásában, a kiegészítők segíthetnek az ADHD általános tüneteinek enyhítésében.