Inzulinrezisztencia és fogyás - 16. téma - 7. oldal BG-Mamma

Annyira súlyos vagyok és beteg vagyok a sült ételektől, hogy ez egyáltalán nem csábít, hála Istennek, legalábbis ez.

Halványlila, miért nem fektet be egy ilyen modern légsütőbe. Csirkemagot ettem benne, korpába, fűszerbe és dióba tekerve, és nagyon finomak voltak, szinte olyanok, mint az igazán sültek. Gondolom, a mandula- vagy kókuszliszt képes meggördíteni a halat. Valójában mindenféle főzhető benne, szóval. Azt fontolgatom, hogy odaadom.

Már befektettem, és otthoni készülékem lett a leggyakrabban használt készülék - gyorsan és egyszerűen megízlelhető mindenféle morzsa stb.
A készülék vagy működik, vagy a tál áztatja a mosogatót. nincs semmi üres abban, hogy anyám hogyan tanult meg "főzni" benne
A gyerekek is elvették - egyáltalán megéri a pénzt
Az enyém az Amazonból származik elégedetlen

arról nem is beszélve, hogy a szalonna legropogósabb kérgét hozza létre/mint a zsíros mellek sütése. /
de még nem próbáltam ovális dolgokat
Attól tartok, hogy teflon bevonattal ragadnak/már tönkretettem egyet /
most vettem sütőpapírt kipróbálom rajta

Megvettem az első könyvemet, A búzamaszkos gyilkost, és kb. Egy hónapig minden búzát és általában minden gabonát. Kezdetben hajdinából, kölesből, einkornból és csicseriborsóból készítettem kenyeret, de aztán abbahagytam. A térdem sokkal jobb. 31 éves vagyok, és mindig voltak pattanásaim, főleg egy ciklus előtt, semmi feltűnő vagy csúnya, de úgy mentem, mint egy tinédzser. Amióta abbahagytam a glutént, a búza és az arcom bőre sokat tisztult.

Ez egyáltalán nem igaz, de elegem van ugyanannak az írásból.
És a hatás, legalábbis gyors és látható, nem a kezdetben túlzottan magas inzulinnak köszönhető.
NEM a zsírok zavarják a májat, hanem a szénhidrátok.

---