Inzulinrezisztencia és fogyás - 15. téma - 9. oldal BG-Mamma
Elképzelhető, hogy Ellora és rokonom már megállították őket, és nem tértek vissza régi súlyukért, mert továbbra is rendszeresen étkeznek.
Az inzulin és a tabletták nélküli KZ értékével nagyon nehéz és lassú lesz. Az itt élő emberek közül csak Bledolilavának sikerült csak diétázni, de rendkívül erős akarata van, és nem vagyunk annyira erősek.
Úgy látom, hogy vonzzák a drogokat, és általában a "könnyű módot", de ilyenek, sajnos, csak nem.
Ha nem javítja meg az ételt, bármely diéta és tabletta csak átmeneti megoldás lesz.
A teher, akár tetszik, akár nem, el kell viselnie.
A másik lehetőség - cukorbetegség. És tabletták az életre. Ennek minden következményével együtt.
Itt van egy rend bizonyos vitaminok és ásványi anyagok bevitelére.
pepitobs, az Ön esetében az éhomi inzulin nagyon magas, és gyógyszer nélkül nehéz lesz, de nem lehetetlen. A fórum-tagok közül sokan drogok nélkül, de kiegészítők nélkül teljesen sikert arattak, hogy őszinte legyek, nem hiszem, hogy ez lehetséges. Ezen értékeknél bizonyosan hiányzik a magnézium, a cink, a D-vitamin, a B12-vitamin, a hidrogén-karbonát, az inozit és a folát, talán ha menstruációs problémái vannak. Azonnal kezdje a magnéziummal, és nézze meg, hogyan érzi magát! Maga a magnézium 40% -kal csökkenti az IR-t.
A legtöbb embernél a metformin csökkenti az étvágyat, de egyesekben növeli. Fokozott étvágyú nők írtak ide. Alacsony kalóriatartalmú zöldségekben kell bezsúfolódnia, reggel, az elején. És én, mint Halványlila, Az elején rendszeresen elkezdtem reggelizni, majd eltávolítottam a reggelit, de mindent, amit a napra ettem, 4-6 órás ablakban ettem. Amikor teljesen eltávolítottam a szénhidrátokat, a nyers zöldségektől eltekintve, reggel 6-kor kezdtem magamban felébredni.
9. oldal 50-ből
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül