Instagram - a legjobb motiváció a sportoláshoz

instagram

Sokan szeretnének sportolni, meg vannak győződve a testmozgás előnyeiről, de nem találnak elegendő motivációt.

Ha úgy döntött, hogy kalóriát éget, támaszkodjon a közösségi hálózatok segítségére.
Egy új tanulmány bebizonyította, hogy az Instagram közösségi hálózat nagyszerű ösztönző. A norvég egyetem tanulmányának eredményeit a Frontiers in Psychology folyóirat publikálta.

A tudósok csoportja 500 ember megfigyelésével értékelte a társadalmi hálózat befolyását a megfelelő motiváció kialakulásában. Használták a Facebook-ot és más online platformokat, de kiderült, hogy az Instagram hatása kulcsfontosságú szerepet játszik az aktív sport motiválásában.