Inkább a fitneszet, mint a diétát

33 dolog, amit nem tudsz Desi Zidarováról

fitneszet

1. a saját szépségszalon megnyitásának oka. túl prózai. Nem azért, mert a modellezés és a színészi játék időszerű, hanem az idő spórolása. "Azt akarom, hogy tetőtől talpig széppé tegyek, amikor belépek egy szalonba. Nem átkelni egész Szófián, mert a kozmetikus az egyik, a másik a manikűrös." És még többet: "Nem annyira szépségstúdiót akartam létrehozni, hanem egy női klubot, ahol a nők nagyon jól érezhetik magukat".

2. gyermekkorában arról álmodozik, hogy váljon. lovas rendőrnő. Bár 13 éves kora óta lóg a kifutókon, nincs ambíciója, hogy színésznő legyen. A "Hotel Bulgaria" sorozat szereplőválogatására véletlenül került rá, szerinte reklámozásra való.

3. Legnagyobb sikere modellként az.
4 évvel ezelőtt dolgozott a japán Cosmopolitan ügynökségnél.

4. Ne kövesse a diétát. mert nincs akarat. A külön étrendet azonban szokássá tette. Alapelve: "Ne egyél túl sokat!" - Éppen abbahagyom az evést, mielőtt jóllakok. Ebédnél mindenképpen fogyasszon valami meleget, főleg levest és salátát friss zöldségekből. Fő étkezése este van. Bár nem vegetáriánus, ritkán eszik húst. A tabu szénsavas cukros italok és kenyér.

5. ahelyett, hogy harcolna az édesség iránti szenvedélyével. kényeztesse magát eclair süteménnyel, krémmel, török ​​élvezettel vagy tökös pitével, de csak késő délután és minden egyéb nélkül.

6. Nem nehéz betartania a szerződés feltételeit, hogy a sorozat ne hízzon.
mert állandó súlyt tart fenn - 176 cm magasságban, súlya 53-54 kg. Azonban megpróbálja nem mérlegelni magát gyakran a mérlegen. "Ha rájövök, hogy túlsúlyos vagyok, akkor a leginkább étkezni akarok".

7. Karcsú alakjának titka az. rendszeres edzés az edzőteremben - heti 3 alkalommal óránként. - Inkább az edzőterembe megyek, mintsem éhen halnék. Kombinálja az erőgyakorlatokat az aerobikkal, személyes oktató irányításával. Hamarosan be akar iratkozni a jógába.

8. sportcsapata az. az Adidas márkái.

9. Hobbija az. lovaglás. "Semmi sem feszíti össze a combomat és a fenekem, mint a lovaglás. És nagyon szeretem az állatokat."

10. Rejtett fegyvere az.
ökölvívás. A törékeny külsejű szőke olyan erősen eltalálhat, hogy fényes nappal csillagokat láthat. A kéz-kéz harc iránti szenvedélyt az agilitás, a reakciósebesség és az önvédelem elsajátításának vágya magyarázza.

11. születés után gyengül, mint. növeli a napi vízmennyiséget és a testmozgást. Nem mintha nem használna cellulitellenes krémeket, de nem is bízik bennük. - Hatás nélkül bekentem az egészet.

12. a testből, amelyik a legjobban kedveli. kezét. Szeretném megváltoztatni őket a felső részükön - nem izmosak, de enyhén megkönnyebbülve és főleg feszesen. "Számomra a rugalmasság elvesztése sokkal nagyobb probléma, mint a narancsbőr. Ez utóbbival lehet foglalkozni, míg a megereszkedéssel nem."