Íme a bor, a glutén és a cukor az arcodnak - Minden hölgy kedvenc oldala

Valószínűleg tudja, hogy a bőre egészsége az étrendjétől függ. Nem titok, hogy az egészségtelen ételek és az egészségtelen életmód az idő múlásával befolyásolja megjelenését, de tudta-e, hogy egy második pohár bor vagy egy extra szelet kenyér szinte azonnal ronthatja arcbőrének állapotát? A következő sorokban Dr. Nigma Talib tanulmányának egy részét olvashatja el egyes élelmiszerekről - cukor, glutén, tej és bor, valamint tippeket a bőr megjelenésének javításáról.

1. Tejes arc

A szokásos tünetek a duzzadt szemhéjak, a szem alatti sötét karikák, az áll körüli pattanások. Mindezek a tünetek azt jelzik, hogy intoleranciája van a tejre, és jó, ha abbahagyja a tej és tejtermékek fogyasztását.

Hogyan kell kezelni: Hagyja abba a tejtermékeket három hétre. Ha a tej a legfőbb bűnös a bőrproblémákban, nemcsak az arcod tisztul meg, hanem az emésztésed is javul és az energiád megnő.

2. Glutén arc

A gluténérzékenyek gyakori tünetei a duzzadt, kipirosodott arcok, pattanások és az áll körüli elszíneződés. A szakértők úgy vélik, hogy az emberek körülbelül 15% -ának van glutén intoleranciája.

---