Igyon teát és kávét
A tea és a kávé, beleértve a koffeinmentes kávét is, csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát - írja a BGNES. Ezt mutatják a spanyol média által közzétett tanulmány eredményei.
Az ausztráliai Sydney-i Egyetem Nemzetközi Egészségügyi Intézetének kutatói úgy vélik, hogy az utóbbi években az italok hatékonysága a cukorbetegség elleni küzdelemben megduplázódott.
A tesztek szoros kapcsolatot mutatnak be a kávé és a betegség kockázata között.
Vizsgálatukban 225 516 ember vett részt, és az eredmények elemzése azt mutatta, hogy minden napi csésze kávé vagy tea 7% -kal csökkenti a cukorbetegség kockázatát.