Igaz, hogy a tévék, laptopok és okostelefonok károsítják a látásunkat?
Valószínűleg gyerekként történt veled, hogy a szüleid azt mondták, hogy nem szabad tévét nézni közelről. Ennek oka az, hogy a tévé besugárzik, és így megvakul! Minden gyermek hallotta ezt - biztosak vagyunk benne! De manapság nemcsak a tévék - mindezek a kütyük, például laptopok, táblagépek és mobiltelefonok, besugároznak minket is.
A kérdés az, hogy igaz-e, hogy olyan új technológiák, mint a tévék, laptopok, okostelefonok, károsítják a látásunkat? Itt vannak a válaszok a mindenki által feltett kérdésekre!
A tévé, laptop vagy okostelefon közvetlen közelről történő nézése nem okozhatja végleg a szemünk károsodását, de mindenképpen fárasztó és megerőltető hatású lehet. Azoknál az embereknél, akik 2 óránál hosszabb ideig állnak a képernyő előtt, nagyobb a kockázata a számítógépes látás szindróma (CVS) kialakulásának. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a szem fáradtsága, fejfájás, homályos látás, száraz szem és a nyak vagy a váll körüli fájdalom, amely általában a készülék használatának abbahagyása után eltűnik. A fényvisszaverődés és a tükröződés a képernyőn tovább megerőltetheti a szemét.
Új fogak! Az egész állkapocs fix fogpótlása üvegtartókkal a "Citident" Fogászati Klinikától
Az egész test keleti terápiás masszázsa és alacsony frekvenciájú, fizikoterápiás pulzáló magnetoterápia a BGN 44 izom-csontrendszerének kezelésére és megelőzésére a "Lina" esztétikai és rehabilitációs központból.
A távolból és rossz szögből való nézés szintén súlyosbítja a problémát. A pislogás elengedhetetlen eleme a szemünk egészségének megőrzésében is. De amikor a képernyőt nézzük, kétharmaddal kevesebbet pislogunk a szokásosnál. A ritkább pislogás kiszáradáshoz és szemszárazsághoz vezet.
Ezért ideális esetben a képernyőnek szemmagasságban kell lennie, vagy a képernyő tetejének 17 fokkal a szemmagasság felett kell lennie. Ha laptopral dolgozik, ezt nehéz megtenni, és ez természetesen arra kényszeríti, hogy a képernyőt bámulja, és kevesebbszer pislogjon, ami szemfeszültséghez és fejfájáshoz vezet.