Időközi táplálásperiódikus koplalás Böjt - 7. téma - 20. oldal BG-Mamma

Szia,
Hajolok feléd

Amikor rábukkantam a témára, rájöttem, hogy évek óta gyakorolom a böjtöt (azonban egy bizonyos ideig), anélkül, hogy fogalmam lenne róla. Az a tény, hogy ezekben az időszakokban érzem magam a legjobban és láthatóan fogyok, csakhogy vannak olyan időszakok, amikor mindig is elég elfoglalt voltam, és az utolsó dolog, amire gondolok, az a diéta.
Logikailag ezt a rendszert választottam a zsírok "tavaszi tisztítására", miközben a szénhidrátokat pillanatnyilag korlátoztam.

Rólam!, ez nonszensz. Ha kétnaponta egyszer eszem, eddig elolvadtam.
51 éves vagyok, naponta legalább háromszor eszem, két év alatt 30 kg-ot fogytam.
Igen, az anyagcsere lelassul, de a lényeg az, hogy MILYEN ételt kell enni.
A természetes táplálékot a test bármely életkorban könnyen feldolgozza, ismeri és nincs vele semmi probléma. Egészséges gyomorral rendelkező emberekről beszélek.

20. oldal 51-ből

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.