Ideges kimerültség okai, tünetei, diagnózisa, kezelése Kompetens az iLive egészségéért
A cikk orvosi szakértője
- Okok
- Patogenezis
- Tünetek
- Formák
- Bonyodalmak és következmények
- Diagnózis
- Kezelés
- Kihez forduljon?
- Megelőzés
Különböző neurózisok, neurasthenia, fáradtság - a modern élet csapata. A legtöbb ember kénytelen állandó stressznek, túlterhelésnek, negatív érzelmeknek stb. Kitenni. A pihenés, az alvás hiánya, a kemény munka előbb-utóbb olyan állapothoz vezethet, mint idegi kimerültség, vagy más szavakkal, ideges és érzelmi kimerültség.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]
Ideges kimerültséget okoz
Az emberi testben rejtett erőforrások találhatók - ez a tápanyagok, hormonok, immun- vagy nyomelemek "összetétele", amely csak baleset esetén használható fel. Egy ilyen extrém helyzet súlyos vagy tartós stressz, túlmunka, sokk, trauma, műtét, túlzott érzelmi állapot következménye lehet.
Általában a stressz állapota lehetővé teszi az ember számára, hogy összejöjjön, legyőzze és kezelje a problémát. Ha azonban a rejtett erőforrás-tartalék már elfogyott, és a stresszes állapot nem szűnik meg, akkor ideges kimerültség léphet fel.
Az azonnali kimerültség legfőbb oka a fáradtság: fizikai, erkölcsi, érzelmi, fiziológiai stb. Az ilyen fáradtság nem egyidejű - feltéve, hogy az idegi kimerültség minden nap súlyosbodik, fokozatosan krónikus lefolyásként halmozódik fel. Előbb vagy utóbb depresszióvá válhat.
[8], [9], [10]
Patogenezis
A betegség kialakulásának mechanizmusa a test védőerőinek kimerüléséből áll. Magyarázzuk el ezt a sémát működés közben.
Az idegrendszer kimerült. Szorongó és feszült érzelmekkel a központi idegrendszer megfelelő jeleket küld a szív- és érrendszeri, immunrendszeri és endokrin rendszereknek. A test számára e rendszerek munkája egy ideig prioritássá válik, ami más szervek működését okozza - például az emésztést vagy a nemi szervek területét.
Az endokrin rendszer kimerült. A stressz által állandóan stimulált endokrin funkció szintén nem működik. A hormontermelés károsodással történik. Ennek eredményeként a pajzsmirigy, a petefészek, a hasnyálmirigy, a mellékvesék rendellenességei kezdődnek.
A szív- és érrendszer működése károsodott. A szív és az erek hosszan tartó stresszje szívritmuszavarokat, vérnyomás-instabilitást és egyéb problémákat okoz.
A test védelmi képessége csökken. A hosszan tartó stresszhelyzet az immunrendszer bénulásához vezet, amelyben súlyosbodik a krónikus betegség és új fertőző-gyulladásos folyamatok jelentkeznek - ez lehet candidiasis, golyva, eróziós elváltozások (pl. Méhnyakrák), reuma, izom és ízületi betegségek, bőrbetegségek.
Az emésztőrendszer diszfunkciója. A dysbacteriosis, a gyomor és a nyombél fekélyeinek, az irritábilis bél szindróma vagy a krónikus enterocolitis legjellemzőbb fejlődése.
[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]
Az idegi kimerültség tünetei
Az idegi kimerültség észrevétlenül növekszik, és első pillantásra hétköznapi fáradtságnak tűnik. Fokozatosan ez az állapot felhalmozódik, majd a beteg észrevétele nélkül olyan patológiává válik, amelyet képzett pszichoterapeutának kell kezelnie.
A meghibásodás első jeleit az ember maga láthatja, csak figyelmesen hallgassa meg önmagát:
- tartós fáradtság;
- alvászavarok: a beteg nem tud aludni annak ellenére, hogy napközben álmos lenne;
- a szorongás, a pesszimizmus megmagyarázhatatlan érzésének megjelenése;
- az időszakos szívdobogás megjelenése, a vérnyomás egyensúlyhiánya;
- fokozott érzékenység a külső irritáló anyagokkal szemben (hangos hangok, erős fény, csípős szag stb.);
- visszatérő fejfájás;
- fájdalom a lábakban, a karokban, a hátban (ismeretlen eredetű);
- a hőmérséklet indokolatlan emelkedése;
- kellemetlen állapot a gyomorban vagy a belekben;
- szezonon kívüli krónikus betegségek (angina, gastritis, sinusitis stb.) súlyosbodása.
Vannak olyan tünetek is, amelyek gyakran felhívják a beteg családjának és barátainak figyelmét:
- az ember ingerlékennyé válik, irritálhatja a környezet, a szeretteinek viselkedése és saját maga;
- az ember türelmetlenné válik, a kényszerű várakozás első perceiben kezd ideges lenni;
- megnövekedett érzékenysége a külső szagokra, hangokra, villámokra;
- az alvás érzékennyé és zavaróvá válik, az ember gyakran felébred a rémálmokból, egy fal álmában, és reggel nem érzi az energia és az energia hullámát;
- kis terhelés mellett is fejfájás és gyengeség van;
- az ember jelleme megváltozik - van bizonytalanság, csökken az önértékelés;
- vannak rendellenességek a szexuális szférában (csökkent libidó, merevedési zavar, impotencia stb.);
- a beteg sokat vesz igénybe, de semmi sem vezethet a végére, nem zavaró, elterelődik, romlik a memória és a koncentráció;
- előfordulhatnak súlyingadozások, fogyás vagy étvágynövekedés, mindig rossz a hangulat.
A klinikai kép három szakaszra bontható:
- Hipertóniás stádium: a beteg ingerlékeny, ingerlékeny. Ő maga is megérti, hogy valami történik vele, de egyedül nem tud megbirkózni. Gyakran nem ellenőrzi cselekedeteit és érzelmeit, veszekedéseket és konfliktusokat vált ki. Vannak fej- és izomfájdalmak, alváshiány, álmatlanság, letargia és fogyatékosság.
- Az irritáló gyengeség mértéke: a beteg felforrósodik, de gyorsan eltér. Gondolatai pesszimisták, szorongók. Fejfájás, szívfájdalom, emésztési rendellenességek, allergiás reakciók, nehézlégzés, szédülés jár.
- Hipotézis jelenet: a beteg apátia állapotba kerül, semmi érdekes számára, a hangulat közömbös és depressziós, közel áll a depresszióhoz.
Formák
- F48 - egyéb neurotikus rendellenességek.
- F48.0 - neuraszténiás rendellenesség.
- F48.9 - neurotikus rendellenesség felderítés nélkül.
[22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]
Bonyodalmak és következmények
Miután ideges kimerültségben szenved, a beteg szociális szövődményeket, valamint általános egészségi problémákat tapasztalhat.
Gyakran vannak társadalmi problémák, mert az ember megváltoztatja jellemét, érzelmi reakciót ad a körülöttük zajló eseményekre. Néha ingerlékenység és elégedetlenség jelentkezik. A beteg bezárkózhat, nyugodt lehet.
A környező világhoz, önmagához való viszony visszafordíthatatlanná válik, ami a jövőben más problémákat okozhat a mentális síkon. Például a depresszió és a neurasthenia két olyan állapot, amelyek együtt járnak. Gyakran ez a kombináció írástudatlan gyógyszerek felírásához vezet, amelyek nem nyugodtak, és még inkább stimulálják az idegi aktivitást, ami csak súlyosbítja az ingerlékenységet, növeli a fejfájást és hozzájárul az idegrendszer további kimerüléséhez. A tünetek ilyen kialakulása összefüggésbe hozható az öngyógyítás kísérleteivel.