HUSZONNEGYES OK A VITAMINOK ÉS BIO-AKTÍV KIEGÉSZÍTŐK SZEDÉSÉRE Green Master
1. ok: ALKOHOL
Újév, születésnapok, ünnepek, ünnepségek. Az alkohol negatív hatással van a legtöbb tápanyag felszívódására. A kiegészítők kiküszöbölik ezt az egyensúlyhiányt. Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy tartózkodni kell a túlzott alkoholfogyasztástól.!
2. ok: Forró italok és fűszerek
A kávé, tea, levesek, húslevesek, só, ecet zavarokat okozhatnak a víz-só anyagcseréjében, ami a vitaminok és ásványi anyagok felszívódásának csökkenését eredményezi az ételekben. Mindez tovább befolyásolja a csontjait, az inakat, a porcokat, az ízületeket, az izmokat, az idegrendszert, a vesét, az endokrin rendszert, az urogenitális rendszert.
3. ok: KÉSZ KÉSZ FELKÉSZÜLT TERMÉKEK, GYORS ÉLELMISZER LÉTESÍTMÉNYEK
Mindezek a "gyorsételek" jelentősen megnövelik a B-vitaminok iránti igényt. Ez az étel túlterhelt zsírokkal és fehérjékkel. Kis mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre naponta szükségünk van, enzimeket és egyéb tápanyagokat.
4. ok: Dohányzás vagy állandó dohányzás
A cigaretta, a városi szmog, a kipufogógázok stb. Súlyosan kimerítik a tartalékokat, vagy teljesen elnyomják a C-, E-vitaminokat és a béta-karotint.
5. ok: EMÉSZTÉSI ZAVAR
Még akkor is, ha jó ételeket fogyaszt, a rossz emésztés korlátozza a vitaminok felszívódását.
6. ok: KÁROK
A bőr és a csontok fizikai károsodása megnöveli a cink, kalcium, E-vitamin, A-, B-, C-vitamin és más, a sejtek helyreállításának mechanizmusában részt vevő tápanyagok iránti igényt.
7. ok: LAXATÍVAK
A káros szintetikus hashajtókkal való visszaélés a vitaminok és ásványi anyagok rossz felszívódásához vezethet az élelmiszerekből, mivel az étel csökkenti a gyomor-bél traktusban való tartózkodási időt.
8. ok: ANTIBIOTIKUMOK, GYÓGYSZEREK
A káros baktériumok elpusztításához szükséges antibiotikumok ugyanakkor elpusztítják a jótékony bélbaktériumokat, amelyek szintetizálnak olyan anyagokat, mint a K-vitamin és a folacin. Az antibiotikumok a B-vitamin szintjét is csökkentik.
Ha az emberek aggódnak egészségük miatt, akkor előzetesen el kell kezdeniük az étrend-kiegészítők szedését, nem pedig akkor, ha ez egy patológia.
9. ok: FESZÜLTSÉG
A fizikai vagy érzelmi stressz növeli a szervezet B- és C-vitamin-szükségletét. A szennyezett levegő növeli az E-vitamin iránti igényt.
10. ok: NÖVÉNYI ÉLELMISZEREKBEN TÁPANYAGOK HIÁNYA
A talaj sokéves intenzív kiaknázása, műtrágyák és készítmények használata a nyomelemek kimerüléséhez vezet a talajban. A legtöbb talajban gyakorlatilag nincsenek vitaminok és ásványi anyagok, így ezek az elemek nincsenek a növényekben.
11. ok: A vegetáriánus étrend
A B12-vitamin hiányának elkerülése érdekében gondosan meg kell tervezni a húst és más állati termékeket kizáró étrendet. Ennek a hiánynak a következménye - rosszindulatú vérszegénység.
12. ok: ÉTELALLERGIÁK