Huncut gyerek - mi ez
A legtöbb gyermekfejlődési szakértő, táplálkozási és táplálkozási szakértő szerint a gyermek nem hajlandó enni mindig oka, és a legtöbb esetben nem okoz pánikot.
Általában körülbelül 2 éves korában a legtöbb gyermek elutasítja azokat az ételeket, amelyeket korábban örömmel fogyasztottak, menüjük korlátozottabbá válik, és gyakran ráncolják az ételek típusát és állagát. Ez aggodalomra ad okot az anyáknak (és különösen a nagymamáknak:)), mert tegnapig a gyermek készségesen evett "mindent", ma kész banánnal és kekszes joghurttal élni.
Ennek több oka is van.
Először is, a gyermek már nem növekszik olyan intenzíven, mint élete első két-két évében, és táplálékigénye átmenetileg csökken.
Másodszor, a gyermek úgy találta, hogy ennél érdekesebb dolgokat is lehet enni, mint a spenótlevest. Gyakran 1,5 és 3 éves kor között a gyerekek ilyen vagy olyan módon megismertetik a susogós, fényes csomagolású finomságokat, és ez befolyásolhatja étkezési szokásaikat.
Harmadszor: a gyermek megpróbálja meghatározni a határokat és kiállni önmagáért. A táplálkozás azon kevés dolgok egyike, amely felett egy 2 éves gyerek rendelkezik az életében. Ott gyakorolja nemet mondó képességét. Nem véletlen, hogy ezt a kort "baba pubertásnak" hívják.
Bármi is legyen az étel megtagadásának oka, fontos tudni, hogyan kell reagálni, hogy ne alakuljanak ki olyan rossz étkezési szokások, amelyek hosszú ideig, néha egy életen át fennmaradnak.
Miért utasítja el a kisgyerek az ételt?
Vonakodás új dolgok kipróbálására
2 és 5 éves kor között néhány gyermek vonakodik új ételeket kipróbálni. Kezdetben a csecsemő pubertáskor az a kor, amikor a gyermekek nehezen szokják meg a változásokat és keresik az ismerős rutint. Azokat az ételeket, amelyeket a gyermek 1,5-2 éves koráig nem ismer, nagy valószínűséggel ezt követően nehéz beilleszteni az étlapjába. Kivételt képeznek az olyan finomságok, mint a keksz, saláták stb. mivel a legtöbb gyermek erős affinitással rendelkezik iránta, sőt függő is. Fokozatosan az új ételek kipróbálása vonakodhat 5-6 éves kor után, bár néhány gyermeknél ez tovább marad, csakúgy, mint néhány felnőtt, aki vonakodik kipróbálni az ismeretlen ételeket.
Mi a teendő: Ne ragaszkodjon ahhoz, hogy a gyermek meghatározott ételeket fogyasszon. Igen, tudjuk, mennyire hasznos a brokkoli, de ha a kísérleteid a velük való táplálásra mindig kudarcot vallanak, akkor egy ideig hagyd abba őket. Fogyassza ezeket az ételeket előtte anélkül, hogy felajánlotta volna. Megpróbálhatja bemutatni őket egy másik étel részeként, például egy krémlevesben. Először próbáljon ki egy kis mennyiséget, és figyelje a reakciót. Ha negatív, hagyja abba, hogy ne tolja el a gyereket egy másik kedvenc ételtől.
Függetlenség vágya és tapasztalat a személyiség védelmében
Mint mondtuk, az 1 és 3 év közötti életkor összefügg a gyermek személyiségének erőltetésével. Rájött, hogy önálló egység, és megpróbálja irányítani a testét és az életét.
Mi a teendő: Ez a szakasz önmagában megy, és nem kell különösebbet tennie. Fontos, hogy ne kezdjünk harcba a felsőbbrendűségért a gyermekkel, mert ebben az esetben az időszak hosszabb ideig tarthat, és igazán csintalan gyermeket kap. Adjon gyermekének minél több életkorának megfelelő függetlenséget. Engedje meg, hogy válasszon néhány előre megtervezett dolog közül:
Melyiket viseli inkább a sárga vagy zöld blúzt;
Melyik mesét kell olvasni - Hamupipőke vagy Csipkerózsika;