Hormonok és fontok, van-e kapcsolatuk BG-Mamma
Nagyon könnyű oldalán. Lehet, hogy kipróbálták a diétákat, és lehet, hogy nem működik, és demotiválhatják őket.
És nincsenek tabletták a Hashimoto-hoz, szelén-kiegészítőt írnak fel, és ez nem minden esetben segít.
Azaz felfedezték a titkot, hogyan lehet túlélni étkezés nélkül? Meg kell osztaniuk az afrikai emberekkel!
Ha elég nagy az élelmiszerhiány, akkor csökken a súlya. Lehetetlen nem.
Senki nem mondta, hogy nem ettek. De egyél kiegyensúlyozottan, egészségesen, ajánlott mennyiségben.
Ez azonban nem elegendő a visszaeséshez. És nem mindenkinek van akarata bizonyos rendszert követni. Mint ahogyan nem mindenkinek van kedve lemondani a cigarettáról, rendszeresen sportolni stb.
Azt jelentik, hogy ha olyanok lennének, mint az egészséges emberek, és nem szenvednék a betegségben, akkor az étkezés, mint a normális embereknél, nem jelentené a kérdéses problémát.
Ezért először ki kell egyensúlyozni a hormonokat, majd elkészíteni kell a kezelési rendet. De akár problémával, akár anélkül, lesz valamilyen időszak, amikor kevesebb ételt fogyasztunk, ez nem egyszerű. Áldozatot kell hoznia, aztán megszokja. Ha ugyanazon a sémán közlekedik, akkor ugyanolyan súlyt fog megtartani.
Ismerek olyan embereket is, akik éppen mentséget találtak betegségeikben, és nem tesznek semmit. Jobban megcélozom őket.
Fiatalon nem zavarnak, mert van erőd viselni őket, de ha öregszel, a dolgok ijesztővé válnak. Duzzanat, mozgásképtelenség, egyáltalán képtelen vigyázni magára.
Meg kell próbálnia normálisnak lenni a testalkat és az életkor szempontjából. A felesleges zsír ragaszkodik a szívhez, a tüdőhöz, az összes szervhez, ez nem lehet rendben, előbb-utóbb megkezdődik a betegség.
Nem véletlen, hogy az összes százéves, akit láttam, sovány ember
A családomban a nők kerekek, fizikai problémák nélkül mentek a 96-os és a 97-esbe. Norm - igen, de sokan túljátszják a normákat, nem mindenkinek kell az alsó határon lennie. És 10 kg a tetején nem ismerek senkit, akit bántottak volna.
Mindenki dönt: plusz1:
Pontosan erre gondoltam, amit normálisnak nevezel.
Mivel a 60 kg a 155 cm-es magasság felső határa, és Bulgáriában a nők többsége meglehetősen magasan van.
165 felső határ 68 kg magasságú nőknek.
170 - 72 kg-ig.
175 - 77 kg-hoz.
Azaz a "normál" lehet 50-60, de lehet 60-77, és 10 kg-mal magasabb a normánál, a 78, 82, 87 kg magasságnak megfelelően.
http://www.medicine.bg/instrumenti/indeks-na-telesnata-masa