Hormonális állapot és hormonkutatás - fontos téma a nők számára Detox Center
A hormonok fontos információközvetítők, amelyek komplex módon hozzájárulnak a nők egészségéhez. Az ismertebb hormonok, a progeszteron és az ösztrogén mellett, amelyek befolyásolják a reproduktív egészséget, sok más hormon befolyásolja az egészség számos aspektusát, beleértve a súlyt, a hőátadást, a hangulatot és még sok mást. Az egyes hormonális állapotok és a hormonok egyensúlyának ellenőrzése rendkívül fontos a nők egészsége és terhessége szempontjából.
Valószínűleg tudod, hogy a hormonális egyensúly létfontosságú az egészséges elme és test számára, és idővel különböző okok miatt megszakadhat. Ebben a témában azt vizsgáljuk, hogy a hormonális egyensúlyhiány hogyan vezethet bizonyos problémákhoz, valamint milyen hatással lehet a mentális és fizikai egészségre, és miért érdemes rendszeresen figyelemmel kísérni a hormonális állapotát.
A hormonok jelentősége
Legyen szó kevesebb energiáról, súlygyarapodásról, ingerlékenységről, csökkent nemi vágyról vagy egyéb tünetekről, a hormonok általában e változások gyökerei. A stressz és a feszültség, az alváshiány vagy egyéb tényezők együttesen a hormonális változások még a legszervezettebb háziasszonyt vagy a munkamániás nőt is tréfálhatják.
A hormonok döntő szerepet játszanak az egészségügyben. A test szinte minden sejtjére hatással vannak, az anyagcserétől az emlékezetig és a hangulatig mindent érintenek.
Természetesen a női nemi hormonok - az ösztrogén és a progeszteron - gyakorolják a legjelentősebb hatást a nők egészségére, a menstruációra, a terhességre és így tovább a menopauza idejéig. De a tested számos más hormont termel és használ, amelyek befolyásolják az egészséged egyéb aspektusait.
A hormonok nemre és a pajzsmirigy két nagyobb csoportra oszthatók. Nézzük meg a legfontosabbakat:
Ösztrogén
Az ösztrogén felelős olyan fizikai változások kialakulásáért, amelyek a lányt pubertáskor nővé változtatják, ideértve a mellnagyobbítást és a menstruációs ciklus kezdetét.
Az ösztrogén nyilvánvaló fontossága a szülés mellett segít fenntartani a koleszterinszint szabályozását, segít megvédeni a csontok egészségét, és hatással van az agyadra (beleértve a hangulatot is), a szívedre, a bőrödre és az egész test egyéb szöveteire.
A menopauza vagy a petefészkek műtéti eltávolítása miatt alacsony ösztrogénszintű nőknél a következő tünetek egyike vagy több jelentkezhet:
- A menstruációs ciklus, amely nem rendszeres, vagy teljesen leáll
- Forró villanások és/vagy éjszakai izzadás
- Elalvási nehézségek, álmatlanság
- Hüvely szárazsága
- Csökkent libidó
- Hangulatingadozás
Van az ellenkező oldala is - a túl sok ösztrogén hozzájárul a súlygyarapodáshoz, a menstruációs problémákhoz, a súlyosabb PMS-hez, a libidó elvesztéséhez és még sok máshoz. Ezt az állapotot "ösztrogén dominanciának" nevezik.
Potenciálisan négy fő ösztrogéntípus létezik menstruáló nőknél és férfiaknál.
Ezeknek a fajoknak az élet különböző szakaszaiban az egész testben különböző funkcióik vannak. Például különböző típusú ösztrogén termelődik terhesség alatt, hogy támogassa a baba fejlődését.
A gyenge ösztrogének kötődhetnek az ösztrogén receptorokhoz, de a szervezetre gyakorolt hatása nem túl drámai.
- Ösztron (E1): Főleg testzsírban termelődik, de a petefészkekben és a placentában is. Ez egy gyenge ösztrogén;
- Ösztradiol (E2): Ez az ösztrogén legaktívabb típusa, amely részt vesz a menstruációs ciklusban. Ez a fajta ösztrogén nagyon erősen kötődik az ösztrogén receptorokhoz;
- Estriol (E3): Ez a terhesség fő ösztrogénje. Ezt a fajta ösztrogént főleg a placenta termeli és választja ki (a magzaton keresztül) körülbelül öt héttel a beültetés után. Ez is gyenge ösztrogén;
- Esterol (E4): Ezt a fajta ösztrogént csak a terhesség alatt termeli a magzati máj.