Hollywood Diet - Női magazin
Az első nagyságú csillagok hollywoodi szépségének legtöbbje szép és vékony testű. Sokuknak sikerül ilyen eredményt elérnie az úgynevezett hollywoodi étrend folyamatos alkalmazásával. Ez a fajta teljesítmény lehetővé teszi, hogy hosszú ideig megtartsa a súlyát a megfelelő értékeken.
A hollywoodi étrend előnyei
A hollywoodi étrend fő előnye, hogy rövid idő alatt - mindössze két hét alatt - gyorsan fogyhat. Ezenkívül az alkoholos italok és só kizárása a napi étrendből hozzájárul a test általános állapotának és anyagcseréjének javulásához és normalizálásához.
A hollywoodi étrend ellen
A hollywoodi étrend hátránya, hogy hiányzik az egyensúly a vitamin- és ásványianyag-összetétel tekintetében. Ezért szükséges a szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó mesterséges komplexek előállítása. A második hátrány a sófogyasztás korlátozása az étrend során, ami rövid távon a vérnyomás csökkenéséhez és emelkedéséhez vezethet. További hátrány a nagy mennyiségű elfogyasztott fehérje és a szervezet által termelt nagyon kevés szénhidrát, ami megzavarja az anyagcserét. Ez a test túlterheléséhez vezet, gyengeséget és letargiát, valamint rossz hangulatot okoz.