Holisztikus útmutató az endokrin rendszer feltárásához és a méregtelenítéshez 2 méregtelenítő központ
A téma első részében egy nagyon részletes anyagot ismertettünk a legfontosabb mechanizmusokról, amelyekkel a szervezet szabályozza a hormonális reakciókat. Sokféle hormon létezik, és sokféle feladatot látnak el együtt és külön is. Ezen hormonok jobb megértése érdekében fontos megnézni azokat a helyeket, ahol termelődnek és kiválasztódnak. Így jobban megérthetjük az endokrin mirigyek munkáját és azt, hogy ezek hogyan kapcsolódnak egymáshoz egy erős és karcsú endokrin rendszerben.
Az endokrin rendszer funkciói
Mind a nők, mind a férfiak endokrin rendszerrel rendelkeznek, amely endokrin mirigyekből áll:
- Olyan hormonokat állítson elő, amelyek szabályozzák hangulatát, növekedését és fejlődését, anyagcseréjét, szerveit és szaporodását;
- Ellenőrzik, hogyan szabadulnak fel a hormonok, hova irányulnak és milyen funkciókat látnak el;
- Ezeket a hormonokat a véredbe küldik, hogy a test más részeibe szállíthatók legyenek;
Kémiailag a hormonok heterogén csoportok; lehetnek vegyületek - szteroidok, aminosav származékok, peptidek, fehérjék és mások. Közös jellemzőjük, hogy speciális szervekben, endokrin mirigyekben vagy meghatározott sejtcsoportokban termelődnek, és a vérben többé-kevésbé távoli szervekbe szállítják őket. Különleges hatásuk van ezekre a célszervekre, olyan cselekvésekre, amelyeket általában nem hozhat létre más anyag.
A „specifikus” szó azt is jelenti, hogy az egyes hormonok csak a sajátos funkcionális rendszereire vagy szerveire gyakorolják az úgynevezett „effektor szerveket”.
Néha a hormonok egyensúlyba kerülnek. Ez olyan problémákhoz vezethet, mint a cukorbetegség, súlygyarapodás vagy fogyás, meddőség, gyenge csontok és egyéb problémák. Ha a hormon egyensúlyhiányával kapcsolatos állapot van, akkor a legjobb, ha elkezdi tesztelni őket, és konzultál egy endokrinológussal.
Az endokrin rendszer mirigyei
Az endokrin rendszer minden feladatát a mirigyek hálózatán keresztül látja el, amelyek kicsi, de nagyon fontos szervek - hormonokat termelnek, tárolnak és választanak ki.
Az endokrin rendszer mirigyei és a hozzájuk kapcsolódó hormonok:
Hypothalamus
A hipotalamusz a mandula nagyságú agynak a thalamus alatt elhelyezkedő része, számos kritikus testi funkció középpontjában. A hipotalamusz figyeli a só és a víz mennyiségét a testben (figyelemmel kíséri az elektrolitok koncentrációját a vérben), a hormonok koncentrációját a vérben és a test hőmérsékletét.
Ehhez a mirigyhez társul a düh, az agresszió, az éhség és a szomjúság. A hipotalamus "felszabadító hormonokat" termel, amelyek stimulálják vagy gátolják az agyalapi mirigy hormonjainak szekrécióját.
Az agyalapi mirigyet régóta a fő mirigynek tekintik, de ma már tudjuk, hogy az agyalapi mirigy megrendeléseit a hipotalamusz hormonjaitól kapja.
A hipotalamusz közvetítő az endokrin, az idegrendszer és az immunrendszer között. Feladatai közé tartozik az autonóm idegrendszer bizonyos tevékenységei, mint például a növekedés, az anyagcsere, a szülés, a tejtermelés, a cirkadián ritmus és mások. Ha fáradtnak, álmosnak, érzelmesnek, éhesnek vagy szomjasnak érzi magát, a hipotalamusa kommunikál veled.
A hagyományos orvosok és a holisztikus orvosok is egyetértenek abban, hogy a hipotalamusz a legtöbb ember számára elég zökkenőmentesen működik, de az anorexia, a bulimia, az alultápláltság, a fertőzések, a gyulladások, a krónikus álmatlanság, a vasfelesleg, a genetikai rendellenességek, a daganatok és a sugárzás hipotalamusz problémákat okozhatnak.
A hipotalamusz és az agyalapi mirigy együtt működik. Együtt szabályozzák a primitív reakcióinkkal kapcsolatos összes folyamatot, például a "harc vagy menekülés" reakciót, a testhőmérsékletet, a szomjúságot, az éhséget, a szexuális tevékenységet és általában a túlélést.
Jó gyakorlatok a hipotalamusz működéséhez
Az egészséges zsírokat, a B-vitaminokat, az E-vitamint általában a hipotalamusz fenntartására használják, de kulcsfontosságú a gyulladás megszüntetése a szervezetben. Ez a mirigy általában gyorsan reagál a kiegyensúlyozott étrendre.