Holddiéta 2017. márciusra

Segít akár 3 kg fogyásban is

Amikor meg akarunk szabadulni a felesleges kilóktól és a folyadéktól, fontos, hogy megszüntessük a testünkben lévő méreganyagok nagy részét. A holddiéta segít nekünk éppen abban. 24 vagy 72 órán át megfigyelhetjük, és csak folyadékok fogyasztásával üdébbnek és egészségesebbnek találhatjuk a közeledő tavaszt.

Nagyon fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet és gyógyteákat, valamint friss gyümölcs- és zöldségleveket igyon, ne pedig hozzáadott cukrokkal és ízekkel.

Nagy mennyiségű folyadékbevitel segít kiküszöbölni a felesleget, így a holdfázisokon belül akár 3 kg súlyt is elveszíthetünk.

---