Hogyan vegyen és kombináljon gyógyító anyagokat az ájurvédában; Ájurvéda és jóga: Jekatyerina Minkova
Mi az anupana az ayurvédikus orvoslásban?
A Draviaguna az ayurvéda azon része, amely a különféle gyógynövények és anyagok alkalmazásának művészetét vizsgálja a betegség gyógyulásának elérése érdekében. A múlt heti cikkben megvizsgáltuk a gyógynövények alkalmazásának alapelveit fajuktól függően - íz, vira - hűsítő vagy melegítő természet, vipaka - őrlés utáni utóíz és prabhava - sajátos tevékenységük. A témáról itt olvashat bővebben.
A Draviaguna tudományának másik nagyon fontos szempontja a gyógynövények kombinációja, a leghasznosabb gyógyászati formula megszerzése érdekében. Az ayurvédikus orvoslásban úgy gondolják, hogy a jól kombinált gyógynövényeknek és anyagoknak sokkal erősebb hatása van, mint önmagukban alkalmazva. Ily módon javulnak gyógyító tulajdonságaik, kibővülnek hatásterületeik és kompenzálják az egyébként önadagolt gyógynövények mellékhatásait.
A képletek felépítésében vannak bizonyos elvek. Kezdetben azt a gyógynövényt választják ki, amely a legerősebb tulajdonságokkal bír egy adott állapot befolyásolására, és hasonló hatású gyógynövényeket adnak hozzá. Kölcsönösen megerősítik hatásukat. Gyakran a gyógynövényeknek többféle hatása van. Hogy melyik fog bekövetkezni, attól függ, milyen hatással vannak a gyógynövények, amelyekkel kombinálják. Például, ha a punarnava gyógynövényt fahéjjal kombinálják, izzadási hatása fokozódik. Ha azonban ugyanazt a gyógynövényt olyan fűszerekkel kombinálják, mint a kardamom és a babérlevél, amelyek emésztő hatással bírnak, emésztő hatása is fokozódik. A punarnaváról itt olvashat bővebben.
Egy másik fontos elv az, hogy a gyógynövény-tápszerhez több, a kezelt állapothoz kapcsolódó gyógynövényt adnak. Például megfázás és influenza elleni izzadásra szánt készítményekben gyógynövényeket adnak köhögésre, fokozott orr- és hörgőkiválasztásra. Az ellentétek elve is fontos. Ezért a képlet kiegyensúlyozása érdekében olyan gyógynövényeket adnak hozzá, amelyek ellentétes hatást gyakorolnak a domináns gyógynövényekével. Az ilyen antidotum gyógynövények kiegyensúlyozzák a képletet és csökkentik mellékhatásait.
Kis mennyiségű stimuláns gyógynövény adható a készítményekhez a felszívódás javítása érdekében, például trikatu, gyömbér vagy fekete bors. Egy vagy két gyógynövényt adnak eltávolító anyagként, hogy ne halmozódjon fel semmilyen hulladék - széklet, vizelet, verejték és méreganyagok. Sok tonikban például vannak olyan kiegészítők, amelyek főleg vizelethajtók és hashajtók. Ezért tartalmaz sok képlet triphalát. A triphaláról itt olvashat bővebben.
Mikor szedjen gyógyképleteket az ájurvédában?
A gyógyászati készítmények elkészítésének optimális ideje számos tényezőtől függ, mint például a cirkadián ritmus, a doshák állapota és az emésztő tűz - agni, a szervek aktivitása, az emésztés fázisai és a betegség jellege. Íme néhány szabály:
& Éhgyomorra veszik őket, ha az állapot akut és a beteg erős. Ekkor a gyógynövények ereje a legteljesebben kifejeződik.
& Étkezés előtt kell bevenni, ha elhízásról, kismedencei problémákról van szó, és amikor a bélizmok stimulálására van szükség.
& Étkezés közben gyógynövényeket szednek a has középső részének rendellenességei és ezen a területen az idegek stimulálása érdekében.
& Étkezés után a gyógyító formulákat az epigastrium és a mell problémáira, valamint a kulcscsontok Kapha által okozott betegségeire alkalmazzák.
Hogyan fogadjuk el az ayurvédikus képleteket?
Az egyik legérdekesebb fogalom Draviaguna-ban az anupanák ötlete - azok az anyagok, amelyekkel a gyógyszert egy meghatározott szövetbe jutják. Ezek általában folyékony anyagok, amelyeket magával a gyógyszerrel együtt vagy közvetlenül utána vesznek be. A gyógynövénykészítmény hasznos összetevőinek hordozójaként hatnak a betegség által érintett szövetre. Maga az "anupana" szó az "anu" -ból áll, ami jelentése "utána", "együtt" és "pana", ami fordításban "ital" és "védelem". Az anupanák általában meleg víz, tej, méz, gyógynövényes borok és mások.