Hogyan védekezhet az influenza és a szezonális fertőzések ellen Mirtamedicus
A moderneket a vírusok ellenállóak, gyorsan terjedő és az oltásokhoz és az antibiotikumokhoz való alkalmazkodás.
Anélkül, hogy elutasítanánk a modern orvosi vívmányokat, továbbra is nagy szükségünk van számos, önmagunktól függő dolog elvégzésére, hogy megvédjük magunkat az influenzától. És ennek megvan a tudományos igazolása - mint vírusok természetes alkalmazkodó alkotások, így az emberi test is. Bizonyos feltételek mellett megfelelhet a új mikrobiális törzsek - megfelelően megfelelő adaptív reakcióval!
Hogyan segítsük a testet a vírusok és az influenza önálló kezelésében? ?
- Egyrészt testünk, még akkor is, ha formában van, rendelkezik egy bizonyos határ a mikroorganizmusok ellensúlyozására. És ezt a határt járványos helyzetben nem túl nehéz túllépni.
- Ezért nem felesleges elkerülni az opcionális jelenlétet olyan helyeken, ahol sok ember gyülekezik - különösen beltéren.
- Maszkok viselése kiderül, hogy csak relatív védelmet nyújt, de figyelembe lehet venni azt is.
- Ez is jó ötlet szellőztetni a munkahelyünkön, valamint otthon, főleg miután vendégeink voltak.
- Tartsunk növényeket a nappalinkban, amelyek fitoncideket bocsátanak ki, részben segíthetnek - a legelérhetőbb közülük a muskátli és az indrisheto.
- Legalább időszakos tartózkodást tisztább helyeken, legjobb a természetben, az immunrendszerünknek is megadja a szükséges pihenést.
Másrészt, ha egy egészséges testnek, amely nincs kitéve extrém kihívásoknak, minimális esélye van a megbetegedésre, legyengült testtel a dolgok egészen mások! És nem élhetünk olyan üvegházakban, amelyek elszigeteltek a szinte mindenütt jelen lévő mikroorganizmusok behatolásától.