Hogyan tartja Cindy Crawford fitt

Desislava Naidenova-Vicheva 2019.06.24

crawford

Cikksorozatban bemutatjuk nyolc híres hollywoodi nő étkezési és fitnesz szokásait, és még sok mást. Martin Gadzhev professzionális oktató megjegyzései egy csipet só, amely még finomabbá és hasznosabbá teszi a vonalakat.

A bolygó egyik legszebb nője zöld teával és fehérjeturmiccsal kezdi a napját. Ebéd salátával. Megállapította, hogy fehérjéi jól működnek, ezért halat vagy csirkét adott a salátához. Kedvenc dolgai közé tartozik a kelkáposzta saláta egy darab lazacdal. Napközben vannak köztes snackek, amelyeknek köszönhetően elmondása szerint nem lehet annyira éhes, hogy ezt követően túlzásba vigye az étel mennyiségét.