Hogyan tanítsuk meg a gyermeket az egészséges táplálkozásra?
"Hogyan tanítsuk meg a gyermeket egészséges táplálkozásra", és hogyan válasszunk ételt nekünk és gyermekeinknek a mai iparosodott világban? Szülőként jó példának kell lennünk gyermekeink számára - az étkezés kultúrája az első naptól indul.
Hogyan alakul ki a gyermekek ízlése és hogyan épül fel a norma?
A norma lehet egy hamburger vagy házilag készített meleg étel - ez az a szabvány, amely szerint a gyermekek felemésztik az ételt; az egészségesen táplálkozni tanított gyermekek nagyon ritkán esznek túl
Kiegyensúlyozott étrend
- Hogyan kell enni? - vitaminok, ásványi anyagok, rostok, szénhidrátok, zsírok és fehérjék - hogyan kell választani és hogyan kell olvasni a címkéket
- Mit kell kerülni?
A gyerekek a konyhában
- a táplálkozás társadalmi tevékenység, akárcsak az ételkészítés;
- fejleszti reflexeiket és javítja a finom motorikus készségeket;
- megerősíti a családi táplálkozás normáját;
- jelentőségérzetet kelt a gyermekben.