Hogyan növelhető a herpesz elleni immunitás (I. rész)

Puls.bg | 2009. augusztus 14. | 4

rész

A herpeszvírus gyakori visszaesése esetén meg kell fontolnia, hogyan javíthatja testének immunvédelmét. Az, hogy ezt csak a herpeszvírus elleni előnyös anyagaik szerint kiválasztott ételek fogyasztásával lehet-e elérni, attól függ, mennyire meggyengült az immunitás. A megfelelő élelmiszerek kiválasztása csak egy a megelőző intézkedésekből, amelyek megerősítik a testet a herpesz fertőzéssel szemben.
A lizinben gazdag termékek mellett a herpesz elleni étrendben minden olyan élelmiszer alkalmas, amely nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint és bioflavonoidokat, B-vitaminokat, E-vitamint, cinket, laktoferrint és monolaurint. Néhányat hozzá kell adni komplex táplálék-kiegészítők szedésével.

C vitamin
Ez a vízoldható vitamin szükséges a bőrsejtek kulcsfontosságú építőeleme, a kollagén előállításához. A C-vitamin erős antioxidáns és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik. Támogatja a fertőzésekkel szembeni immunitást, beleértve az övsömör (labiális herpesz) és a nemi szervek elleni hatékony hatékonyságot is herpesz. A vitamin bioflavonoidokkal kombinálva 50% -kal jobban felszívódik.