Hogyan lehet teljes mértékben szabályozni a hormonokat és a pattanásokat - Blog

lehet

Az egészséges és ragyogó bőr a nők és a férfiak szépségének fontos eleme. Sajnos mindkét nem pattanásokban szenved, és az okok gyakran társulnak bizonyos hormonokkal és azok egyensúlyhiányával.

Az arc zsírosodása és a pattanások mind a tinédzsereket, mind a felnőtteket gyötrik. Sok esetben a probléma tartós és következetes megoldást igényel, és előtte fontos meghatározni a problémás bőr okait.

A kellemetlen pattanások sikeres kezelése érdekében meg kell tanulni, kik a megjelenésének "tettesei", valamint ismerni kell a kezelési folyamat helyes lépéseit.

A pattanások megjelenésével járó hormonok

Hosszú lista van a hormonokról, amelyek befolyásolják és kontrollálják a hangulatot, az éhséget és az alvást. Mindegyik összetett ciklusban kapcsolódik, amely pattanásokat okozhat. Itt vannak a legfontosabb hormonok, amikor a vulgaris pattanásokról van szó:

  • Ösztrogén - stimuláló hormon a női jellemzőkhöz;
  • Tesztoszteron - nemi hormon, amely elterjedt a férfiaknál, de a nőknél is jelen van
  • Progeszteron - a hormon, amely felkészíti a női testet a terhességre;
  • Kortizol - stressz hormon. A faggyúmirigyek túlműködnek, ha valami aggaszt minket, és több váladékot választ ki a bőrön keresztül.

A tested egyensúlyra vágyik, és jól érzed magad, ha a benne lévő hormonok normálisak. Ez azonban gyakran nem történik meg, és ennek nyilvánvaló jelei a bőrön keresztül látszanak.

Ugyanakkor a test és a hangulat is szenved, és úgy érezheti, hogy elégedetlen az életével, vagy túl fáradt és ingerlékeny. Ez nemcsak a menstruáció alatt történik, hanem szinte az egész életen át. A menopauza alatt hormonális egyensúlyhiány is előfordul, és pattanások is előfordulhatnak. A forgalmas életmód és a gondok sok esetben kiváltják a problémát.

A tartós pattanásokkal küzdő nők a menstruáció előtt körülbelül 10 nappal vannak a legsebezhetőbbek, ismét a hormonok miatt. A progeszteron emelkedik, és zsíros bőr van jelen.

Ha arra gyanakszik, hogy hormonjai meghaladják a normát, és a bőrproblémák elhúzódnak, a bőrgyógyász konzultációja segít. Megtudja, pontosan mi a probléma, és az Ön igényeinek leginkább megfelelő kezelést ír elő.

Ez magában foglalhatja bizonyos ételek, például diófélék, tejtermékek, csokoládé és más édességek eltávolítását a menüből. Lehetséges, hogy gluténmentes eliminációs étrendet kell kipróbálnia, hogy kiderüljön, van-e glutén intoleranciája, ami összezavarja a belét és pattanásokat okoz.

A pattanások típusai

A különböző típusú pattanásokat az életkor szakaszai szerint osztályozzák, a tünetek súlyossága, valamint súlyosbodásának külső okai szerint. Vannak, akik gyorsabban csinálják, más években pedig nem sikerül megtisztítani a bőrüket. Mielőtt bármit megtenne, keresse fel a szakembert, hogy végezzen vizsgálatot. A hormonvizsgálat szintén ajánlott, mivel a bőrgyógyászok tisztább képet kapnak arról, hogy mi történik a testében.

A sikeres kezelés kulcsa a pattanások típusának azonosítása. A pattanás lehet nem gyulladásos vagy gyulladásos. A pattanások altípusai ebben a két kategóriában a következők:

  • Fekete pontok;
  • Fehér pontok;
  • Papulák;
  • Pustulák;
  • Csomók;
  • Ecsetek.