Hogyan lehet megtisztítani a testet a túlevéstől - Chernomore
Mindenki választ - turmixokat, gyógynövényeket, tablettákat
A túlevés karácsonykor és újévkor siralmas következményekkel jár a szervezet számára. Az ember mindent megesz, és meggondolatlanul keveri a tésztát zsíros hússal, például a kapamával - egy étel, amely sertéshúst és csirkét, kolbászt, savanyú káposztát, szarmát tartalmaz. Különböző savanyúságok is vannak az asztalnál, egyszerre fogyasztunk friss és szárított gyümölcsöket, nyers és sült diót. Ha hozzáadjuk a kellő mennyiségű alkohol és üdítő bevitelét, akkor a belekben lévő mish-pép megtelik. De valljuk be, hogy csak a nagyon hiúak tudnak ellenállni és nem zsúfolódnak az ételekben és italokban.
A túlevés és a túlzott ivás jó, ha megtisztítja testét a felhalmozódott méreganyagoktól, hogy egészségesebb életet folytathasson, tanácsot adjon két világítótestnek a táplálkozásban - Dr. Georgi Gaydurkovnak és Ognyan Simeonov táplálkozási szakembernek. És hogy ezt hogyan fogják megtenni, az személyes választás kérdése, mert egy pólusnál a hagyományos orvoslás szkepticizmusa, a másik pedig - egyes gyógyítók túlzott önbizalma, akik csak gyógynövényekre, homeopátiára, masszázsra, jógára stb.
Azok számára, akik az étellel párhuzamosan a hagyományos orvoslásból származó gyógyszereket részesítik előnyben, a gyógyszeripar tele van ilyen irányú javaslatokkal. Lehetőség van omega 3, omega 6, omega 9 tartalmú tablettákra, mivel ezek az ún. hasznos zsírok. Ezek nemcsak az agysejtek és a simaizmok normális működéséhez szükségesek, hanem részt vesznek a bél perisztaltikájának szabályozásában is. A termékekből a hal egészséges zsírok, valamint olívaolaj, avokádó, dió forrása. A gyógyszertári hálózat elegendő táplálék-kiegészítőt is forgalmaz, amelyek szintén segítenek a test tisztításában. Még az is általános gyakorlat, hogy az orvosok gyógyszerekkel együtt ajánlják és felírják őket pácienseiknek. De fontos megérteni, hogy a kiegészítők semmiképpen sem helyettesítik az ételt. Tehát, ha a túlevés után enyhülni kezdett, egyél újra, de kevesebbet.