Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől Távolítsa el a narancsbőrt a fenékről és a combról
A cellulitisz végleges eltávolítása a fenékről és a combról terápiákkal és otthon is egyszerűnek tűnhet.
Ez azonban kihívást jelent, és szakmai tanácsra és útmutatásra van szüksége. A Talia.bg minden regisztrált felhasználója kihasználhatja az egyedi étrendeket és edzéseket. Sokat segítenek a kellemetlen narancsbőr megszüntetésében. Azonban még mindig kicsit keményebben kell dolgoznia. Olvassa el figyelmesen, hogyan szabaduljon meg tőle. Ne felejtsen el regisztrálni sem.
A nők körülbelül 90 százalékánál van cellulitisz. Egyesek számára ez csúnya, és eszeveszett erőfeszítéseket tesznek, hogy megszabaduljanak tőle.
Hatalmas választék van a kezelésekről, amelyek állítólag működnek, de vajon van-e egy bevált módszer a cellulitisz megszabadulására?
Ma pontosan ezt fogjuk megvizsgálni. Mi a cellulit, mi okozza és a legjobb választás, ha lehet, megszabadul tőle.
Mi a cellulit?
A narancsbőrnek látszó dermisz egyenetlen megjelenése miatt a narancsbőr megjelenik a bőr külsején, csomókat vagy horpadásokat képez, amelyeket gyakran "narancshéjnak" neveznek.
Láncreakcióval jön létre. A rostos kötőszövet meghúzódik és kitágul, idővel elszakad és megereszkedik. Amint ez megtörténik, az alatta lévő zsírréteget a szövethez nyomják, így a túlsúlyos "narancs", különösen a kötőszöveten keresztül látható, megszokott megjelenésű.
A cellulit elsősorban a következőkre összpontosít:
- A combok
- Gluteus
- Has
- A borjak
- A felkar
A cellulit megjelenése azonban személyenként változhat. Ez nagyrészt annak különböző tényezőknek köszönhető, amelyek befolyásolják annak előfordulását.
A narancsbőr okai
- Magas ösztrogénszint;
- Anyagcsere sebesség;
- Etnikai hovatartozás;
- A folyadékkeringés szintje az egész testben;
- A testzsír elosztási módszere;
- Elégtelen nyirokelvezetés;
- Genetika;
- Kor;
A genetikának fontos szerepe van a cellulit egyéb okainak, például az anyagcserének a befolyásolásában.
Az életkor előrehaladtával a nők általában kevesebb ösztrogént termelnek, ami vékonyabb és áttetszőbb bőrhöz vezet, ami az állapot romlásához vezethet, és a mozgásszegényebb életmód növeli a cellulit megjelenését:
- Kevesebb oxigén termelése;
- A kollagéntermelés csökkentése;
- A zsírsejtek növekedése;
Ezért a leülés idővel megnöveli a cellulitisz növekedésének esélyét. Ezért a legtöbb nő észreveszi a narancsbőrt, amely az életkor előrehaladtával romlik. Szomorú, de igaz.
Ha túl sok zsír, szénhidrát vagy nátrium van az étrendben, ez növelheti a narancsbőrt. A túl kevés rost fogyasztása, a nem elegendő víz fogyasztása és a mozgásszegény életmód szintén korlátozza a véráramlást.
A dohányosok és azok az emberek, akik órákon át ugyanabban a helyzetben állnak vagy ülnek, hajlamosabbak a narancsbőrre is, akárcsak a véráramlást korlátozó szűk ruházat.
A cellulitisz súlyossága
Ami a cellulitust illeti, van egy súlyossági skála, amely a fokát méri.
0. szint - nincs láthatóság állva vagy a területet szorítva. Ez a cellulit legkívánatosabb foka és a legritkább.
I. fokozat - álló helyzetben nem látható, de a terület megszorításakor enyhe tompulás tapasztalható. Világos narancssárga bevonattal rendelkezik a bőrön.
II fok - láthatóság állva áll. A comb vagy a fenék összehúzódása a csipkedéssel együtt jelzi a cellulit megjelenését.
III fok - láthatósága állva és fekve. Az összehúzódás láthatóságot mutat, és a szorítási teszt fájdalmas lehet és láthatóságot mutat.
A narancsbőr szintje különböző, a bal oldali pedig a legmagasabb fokú.
Hogyan lehet végleg megszabadulni a narancsbőrtől?
Megszabadulhat a narancsbőrtől, ha már megvan?
Tudjuk, hogy azt szeretné, hogy erre a kérdésre konkrét IGEN-tel válaszoljak, de sajnos nem tudjuk.
Ha van cellulitisze, nem szabadulhat meg örökre, de csökkentésében segíthet, ha megszabadul a testben felhalmozódott zsírtól és kevésbé észrevehetővé teszi.