Hogyan lehet megszabadulni a kettős golyvától
A kettős golyva váratlanul, és egyébként a közhiedelemmel ellentétben jelenik meg, nemcsak túlsúlyos. Ennek a problémának a leplezésére hollywoodi sztárok találtak ki néhány trükköt: Cher például egy esemény előtt ragasztószalaggal leplezte kettős állát. Egy másik régimódi takarási módszer kettős golyva nedves törülközővel van.
Lásd néhányat a következő sorokban a kettős golyva okai:
Anatómia
A kettős áll tiszta vonal nélkül leggyakrabban az anatómiához társul. Mennyire hangsúlyos, a platysma izomszerkezetétől függ, amely ezen a területen helyezkedik el (az áll alatt). Ha az izomnak kettős szerkezete van, akkor a zsír felhalmozódásával, kettős áll olyan lesz, mint egy pelikán.
Ezen a területen szinte nincs tevékenység, a hétköznapi életben kevéssé vesz részt a mozgalmakban. Ezért az áll területén a zsír gyorsan és könnyen felhalmozódik, és nagyon nehéz elhagyni.
Öregedés
Az életkor előrehaladtával a platiszma izma megnyúlik és a csontváz összehúzódik. Ennek eredményeként az izom megereszkedik, és megjelenik egy második áll. Ezenkívül az életkor előrehaladtával a platysma szélei eltérhetnek, ez a bőr hosszirányú megereszkedéséhez vezet.
A rossz testtartás az egyik oka annak a kettős golyva megjelenése. Gyengíti a nyak és az áll körüli izmokat, és megereszkedni kezd.
Folyamatosan lehajtotta a fejét
Ha a feje mindig megdől: telefonon, számítógépen, könyvön keresztül, folyamatosan a lábára nézve, akkor provokálja magát kettős golyva megjelenése. Az a tény, hogy a fej súlya meglehetősen nagy, ha folyamatosan megdönti, megnő az izmok és az ínszalagok terhelése, ez a nyújtásukhoz vezet.
Túlsúly
Ha hízik, az áll területén lévő zsír is felhalmozódik, ami az izmok és szövetek megnyúlásához és egy második áll megjelenéséhez vezet. A zsír mintha a nyakadon lógna.
Hogyan lehet megszabadulni a kettős golyvától? Néhány tipp és trükk:
Ápoló termékek
Sajnos semmilyen árkategóriával szembeni védelem és az otthoni maszkok sem hogy rögzítsen egy kettős golyvát. Tehát nem kell becsapni marketing trükkökkel és külön pénzt költeni. A krém vagy a maszk összetevői csak a bőr felszínén hatnak.
A kettős nyak problémája "elbújik" a dermis mély rétegeiben. Az ápolószerek nem befolyásolják a szubkután zsír- és izomszerkezetet. Csak növelni tudják a bőr rugalmasságát, de ez egy teljesen más történet.
Egyébként egy népi gyógymód, például nedves törülközővel az áll alá veregetés nem oldja meg a problémát. Ez javítja a vérkeringést, de nem befolyásolja a testzsírt.
Masszázsok és gyakorlatok
Kettős golyvában az arcmasszázsok és gyakorlatok nagyon hasznosak lesznek az Ön számára. Elősegítik az arc és a nyak izomszerkezetének fejlesztését (mint a test izmai), amely eltávolítja a zsírlerakódást a problémás területen. Íme néhány hatékony gyakorlat, amelyet még az irodában is elvégezhet: