Hogyan lehet meghatározni az ábra típusát és hogyan kell vele együtt élni
Miért ugyanaz a ruha a barátnődnek, és teljesen másnak látszol, még akkor is, ha a magasság és a súly megegyezik? Minden a különböző típusú alakzatokról szól.
Az ábra típusa a csont, a zsír és az izomszövet szerkezetétől és fejlődésétől függ. Ez nagyrészt a genetikának köszönhető, de diétával és testmozgással korrigálható.
Minden arc gyönyörű és egyedi. Mindenki testének megvannak a maga előnyei és hátrányai. A testtípusának ismerete fontos a hatékonyabb edzéshez és annak megtanulásához, hogyan válasszon olyan ruhákat, amelyek a legvonzóbbnak tűnnek.
A női alakok típusai
A közös jellemzők szerint ötféle női alak létezik: "homokóra", "téglalap", "háromszög", "fordított háromszög" és "alma". Annak megállapításához, hogy melyik típusba tartozik, álljon egy kazettával és végezzen három mérést.
- Mell térfogata: a szokásos melltartó felett, nyomás nélkül, a legdomborúbb ponton, centiméterrel a padlóval párhuzamosan.
- Derékbőség: a test keskeny részén (közvetlenül a köldök felett) anélkül, hogy meghúzná vagy kinyújtaná a gyomrot.
- Comb térfogata: a combok legszélesebb részén, a szalagot a padlóval párhuzamosan tartva.
Most értékeljük az eredményeket.
- Ha a mellkas és a combok körülbelül azonos térfogatúak, és a derék jelentősen kisebb (20-30 cm), akkor a testtípus - "homokóra".
- Ha a mellkas és a combok körülbelül azonos térfogatúak, és a derék nem áll ki erőteljesen a hátterükhöz képest, akkor "téglalap" vagy.
- Ha a mellkas a látható derék térfogatában kisebb, mint a comb, akkor az ábra típusa "háromszög" ("körte").
- Ha a mellkas terjedelmes az alsó test és a vállak a széles, széles combok, az alakod - egy "fordított háromszög" (T alakú).
- Ha a derék, a has és a mellkas a legkiemelkedőbb, a lábak pedig vékonyak, akkor az alak típusa "kör" ("alma").
homokóra
Hírhedt 90/60/90 - az ilyen típusú ábrákhoz. Az ilyen hölgyek büszkék lehetnek egy jól körülhatárolható derékra és a kiálló vállakra és combokra. És ezek az arányok akkor is megmaradnak, ha meghatározzuk a súlyt, ami nem élvezhető.
A női test X alakú sziluettje kimondhatatlan ideál, amelyet az ókor óta dicsérnek. Ha Ön boldog tulajdonosa ennek a figurának, örüljünk. A lényeg ebben az esetben az, hogy ne zavarja a mellkas, a derék és a csípő harmonikus arányait.
A fő feladat
Az ábra görbéinek hangsúlyozásához, a felső és az alsó rész harmóniájának megőrzéséhez.
Alkalmas arra, hogy:
Gyakorlatilag mindent. A legelőnyösebben aláhúzott ábra:
- Szélességű sziluettek.
- Blúzok, kabátok és esőkabátok ujjakkal és övekkel.
- Blúzokon és ruhákon V alakú vagy kerek nyakkivágás.
- Poli-ceruza, trapéz vagy nap.
- Nagy szilárdságú farmer és nadrág.
- Helyezze be az övet kiegészítőként.
Nem megfelelő
- Biztonságos ruhák, sziluettek elrejtése.
- Felsőruházat egyenes szabású.
- Ruhák vagy blúzok magas vagy alacsony derékkal.
- Alacsony magasságú farmer vagy nadrág.
téglalap
Az ilyen típusú formájú nőknek a mell és a comb térfogata azonos, a derék pedig gyenge vagy egyáltalán nem kifejezett (például, ha a mell 92 cm-es deréktérfogata meghaladja a 70 cm-t).
Ez az alak sportosabb és sportosabb, mint például egy "homokóra", és a derék elégtelen hajlítása vizuálisan növekedhet. Ennek az alaknak a jellemzői hangsúlyozásához csak meg kell őriznie a vállak és a combok közötti harmóniát, vizuálisan szűkítve a derekát. Ez a hatás akkor érhető el, ha extra hangerőt hoz létre a test másik részén.