Hogyan lehet megelőzni a bélfertőzéseket nyáron
A gasztroenteritis és az enterocolitis a nyáron gyakori probléma. Az akut hasmenés és hányás súlyos kényelmetlenséget, sőt kiszáradást okozhat, kórházi kezelést igényel. A nyári szezon az ünnepek és a vakációk időszaka, ezért jó néhány megelőző intézkedést megtenni a bélfertőzések ellen.
A nyáron gyakori vírusos és bakteriális gyomor-bélrendszeri fertőzések oka a magas hőmérséklet. Jó környezetet teremtenek a baktériumok szaporodásához. A szabadban való étkezés, a tengeren való úszás és az uszoda szintén olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a betegek nagy számához. Sokan nyilvánvaló tünetek nélkül hordozzák a fertőzést, és egészséges hordozók. Különösen veszélyesek, mert egészséges emberekkel kerülnek kapcsolatba, és így továbbítják a fertőzést.
A leggyakoribb vírusos okok a következők norovírusok, rotavírusok, asztrovírusok, adenovírusok, enterovírusok. A leggyakoribb bakteriális okok a következők Campylobacter jejuni, Salmonella typhi, Shigella dysenteriae, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Klebsiella, Pseudomonas aeruginosa.
Melyek a gyomor-bélrendszeri fertőzések tünetei?
Általában a betegség azzal kezdődik toxikus-fertőző szindróma (láz, fáradtság, ízületi és izomfájdalom, fejfájás). Ezekkel a panaszokkal együtt, vagy egyidejűleg hányinger, hányás és hasmenés. A hasmenés lehet bőséges és vizes, valamint ritkább és kevert vérrel és nyálkával. A betegség általában 1-3 napig tart. Szakemberrel való konzultációra akkor van szükség, ha hosszabb ideig tart, és ha a veszteségek túl nagyok és kiszáradás lép fel.
Hogyan védhetjük meg magunkat a nyári gasztrointesztinális fertőzések ellen?
1. Vigyázzon étellel. A meleg időjárás nagyon jó környezetet teremt a kórokozó törzsek szaporodásához. Vigyázzon, milyen ételt eszel, és győződjön meg arról, hogy mi az eredete. Kerülje a hús és tejtermékek, tojás és más állatok fogyasztását, ha nem vagy meggyőződve azok biztonságáról. Az étel általában megváltoztatja az ízét, ezért figyeljen erre.