Hogyan lehet magas
Közös történet a Sport és a Szépség c
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. Kedves fiú, olvastam és nem hiszek a szememnek - először is, a diéta teljes katasztrófa, előbb-utóbb cukorbetegséghez vezet, ha elhízott vagy.
Nem rajtad múlik, hogy növekedni fogsz-e magasságodban, hanem szélességében - mindenképpen!
Ne add fel az edzőtermet. Nő vagyok, és amikor vele kezdtem, többet tudtam emelni, mint te, megfeszíteni, nincs izmod.
Magasságért - egyél szép és minőségi vörös húst, szekeret. Nem kell sok, de ha minden nap edzel 250 g körül, akkor nagyon jó. Hagyd abba a zsíros, édes, bakrolokat.
2. írjon ide - http: // www. bb-csapat. org/fórumok
az emberek teljesen mindent elmagyaráznak neked
És csak azért, mert edzőtermet bérel, még nem jelenti azt, hogy nem tud otthon valamit csinálni!:)
3. A kosárlabda sokat segít.;)
4. A kosár NEM segíti a növekedést. A magas emberek kosárlabdázók, mert magasak, a kosárlabda miatt nem magasak. Elfogadhat elágazó láncú aminosavakat, úgynevezett BCAA-kat. Kombinálhatja őket az edzőteremben végzett testmozgással, edzés után több növekedési hormon szabadul fel, és a BCAA aminosavakkal az eredménynek nagyobbnak kell lennie. A másik előny, hogy több tesztoszteron is felszabadul, ez a növekedés szempontjából is fontos.
Van még egy műtéti alternatíva, amelynek bizonyos hatása legalább 5 cm magas, a csontok vágása és a nadrágtartók elhelyezése. A bemetszéseket összekapcsolja a csontsejtek osztódása és az ásványi anyagok felhalmozódása.
A másik módszer az, ha meglátogat egy endokrinológust, megméri a növekedési hormon szintjét, és felméri, hogy milyen növekedési hormon adagot vehet fel exokrin módon, anélkül, hogy bármilyen mellékhatást károsítana. Az injekciót rendszeres orvoslátogatással, azaz orvosi felügyelet mellett végezzük. Nagy dózisnál az a kockázat, hogy leállíthatja a növekedési hormonok szintézisét magából az agyalapi mirigyből, amelyet bizonyos mennyiségben elő kell állítani az élet során, változások történhetnek a csontváz szerkezetében és még sok más. Ezért adják be orvosi felügyelet mellett, és Bulgáriában mégis kevés orvos hajlandó elvégezni ezt az eljárást.
5. Egyél normálisan! Szinte mindig egy testvér 7-8 cm-rel magasabb - vonja le saját következtetéseit! A késői pubertást fogja hajtani.
7. Igyon néhány vitamint, gyakoroljon többet a fejlődés érdekében. Egyél egészségesen, ne feküdj le ilyen későn. Az életmód is fontos szerepet játszik.
11. testvér valóban seki 185-190-et akar, ez a tökéletes férfi magasság
12. 22 éves vagyok, tavaly 1. 70 voltam 1.73. Remélem, hogy így is tovább fogok növekedni legalább 25 évig, ha 1. leszek. 80 örülök, hogy még több, később úgy éreztem, hogy nagyobb figyelmet fordítok az ételre és az alvásra, azt hiszem, ez megállított és feszültséget okozott egy tanárnál stb. Ezt azért mondom neked, mert valaki megmondja, hogy az ember 20 évig nő és megáll. Van, akiben van egy gén, mások ilyen vagy olyan módon megállítják. Vonat, ne túl sokat, de ne keveset, tartsa tiszteletben a testét, ne gondoljon rá a végén, bármi is történjen.Legyen életben és egészséges, és nagyon nagy legyen. Sok sikert fiú:).
13. Sajnálom, hogy a 4. számot mondtam, de a KOSÁRBALL SEGÍT, és ez sokat segít a növekedésben. A genetika az evéstől és az alvástól függ, de ha azt hiszed, Michael Jordan 2 méter közelében van, és 9. évfolyamon csak 1,70 volt.
14.-től 13-ig
Nagy adag HGH, étrend és nyújtózó kosárlabda már egészen kicsi korától kezdve, hogy mondjak valamit? Így válnak kosárlabdázókká, a gén a 2. helyen áll.