Hogyan lehet fogyni egy bizonyos helyen Folt zsír eltávolítása; Erős test adalékanyagok nélkül

Folyamatosan kapok olyan e-maileket, amelyek olyan kérdéseket tesznek fel nekem, hogy "Hogyan vegyem le egyszerűen a gyomromról, mert tetszik a kezem, és nem akarom levenni", "Csak egy kis testmozgást akarok levenni a combomról" és még sok más hasonló.

Ebben a cikkben elmondom, hogy vannak a dolgok.

Fogyás egy bizonyos helyen ?

Ez nem történhet meg !

NEM TUDSZ hogy megmondja a testének, hol töltse le. A tested elég okos ahhoz, hogy eldöntse, hol távolítja el a zsírt, és az utolsó helyek, ahová eljut, a has, a fenék és a comb. Úgy terveztük meg, hogy ezeken a helyeken a zsír a legkönnyebben tárolható és a legnehezebben eltávolítható.

Ami azt a kijelentést illeti, hogy ha kardiózol és nejlonba tekered a hasad, akkor többet fogsz eltávolítani belőle, csak azt tudom mondani, hogy TELJES EGYSZERŰSÉG és nagyon korlátozottnak kell lenned ahhoz, hogy elhiggyed ezt a dolgot. És azoknak az embereknek, akik most elmondják nekem, hogy amikor megpróbálták, sok izzadságcseppet láttak a táskán, miután eltávolították, azt mondom nekik, hogy a cikk olvasása közben tekerjék be magukat, mint egy gubó, és ha 10 perc múlva a nejlon nincs megint ugyanazon a helyen.állapot, mint 10-20 perc futás után, hogy kommentet írjon a cikk alá.

---