Hogyan lehet elveszíteni a hasát egy kiemelkedő táplálkozási szakember szerint - Fogyókúrák és fitnesz
Megjelent David Zinchenko "Diéta a lapos hasért" című könyv - az a férfi, aki sok embernek segített megbirkózni a megnövekedett derékkörfogattal és javítani életminőségüket. A könyv kombinált módszert kínál a hasi elhízás visszaszorítására - mégpedig megfelelő ételválasztással és könnyű, de szuper hatékony testmozgással.
A "Lapos hasi étrend" (Ciela Kiadó) nem csak diétát tartalmaz. Zinccsenko kezdettől fogva tisztázta, hogy a kiadvány sokéves munka eredménye az elhízással kapcsolatos legújabb tudományos felfedezésekkel, és feltárja, hogy a szakemberek rendelkezésére álló információk ésszerűen elkészített módon alkalmazhatók-e, beleértve a megfelelő táplálkozás és a táplálkozás kombinációját gyakorlat.
A szerző egyik fő küldetése annak bemutatása, hogy a zsigeri zsírok (a has körüli zsírok) felelősek mindenért, a megjelenéstől kezdve, az egész test egészségi állapotán át az ember anyagi helyzetéig. Szakmai karrierje során olyan magazinokban vett részt, mint a Men's Health és a Men's Fitness - főleg a látásra összpontosító kiadványokban.