Hogyan lehet eltávolítani a hasát BG-Mamma

Hasprések, hasprések és diéta! Sok szerencsét, és ugyanezzel a problémával küzdök:)

Nos, itt felkészületlenül kaptam el:) Az az igazság, hogy nem követek egy meghatározott étrendet - a jól ismert kötelező és megterhelő rendszerek közül csak szenvedtem. A következőket teszem: teljesen kizártam a fehér kenyeret és minden édeset (ha ellenállhatatlan vágyam van mézet fogyasztani dióval); Ritkábban eszem, és 18 óra után soha. ha szükséges - vendégek vagyunk vagy kimentünk - másnap csak gyümölcsön vagyok (büntetésként) este megiszom a fehérboromat, és ily módon, minden korlátozás nélkül, leadtam a felesleges kilókat. körülbelül 4-5 hónapig. És NAGYON fontos - só szinte nincs -, de sózott kolbászokra, sárga sajtokra, halakra gondolok, de mindenre, ami nagyon kedves lehet számodra, de megetted, mert nem édes, de sós, abbahagytam. A só megtartja a folyadékokat, a folyadékok, ha nem dobják ki, narancsbőrt okoznak (legalábbis így magyarázom) és így tovább.

Sok nő számára a diéták és a szigorú rendszer eredményeket ad - de én, a gyerekekkel, a munkával és a házzal együtt, nem tudom pontosan betartani őket - ez különleges főzés, étkezés egy bizonyos időben. abe, ez nem munka nekem.
És legalább 1,5 liter vízzel nem azt teszem, amit mondanak - naponta legfeljebb 0,5-t iszom. Nem akarom tudni, mit tegyek.

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog